Что такое здоровые отношения? Это отношения в которых вам хорошо и комфортно. Когда нет эмоциональных качелей. Когда нет драмы. Когда не нужно проходить препятствия, преодолевать трудности чтобы быть вместе, когда не нужно спасать. Когда вам интересно и весело вместе .Когда есть диалог
Но многим такие здоровые отношения кажутся скучными и не интересными. Не хватает экшена, драмы, накала страстей, чтобы жизнь бурлила как в фильмах или книгах. А хорошо ли это?
Но не пишут книги и не снимают фильмы про здоровых людей, их жизнь скучна и размерена для повествования.
И из-за таких установок распадаются пары. Так как невозможно находится пике эмоций всегда, постепенно накал ощущений спадает и возникает ощущение, о котором многие говорят "Быт съел чувства". Но это будет отдельная тема, почему так получается.
Здоровые отношения- это когда комфортно возвращаться домой, когда на тебя не жалеют денег и готовы радовать, когда есть качественный диалог и все трудности обсуждаются (без истерик и собирания сумок), когда нет измен, нет насилия, есть поддержка, понимание и уважение, где нет сверх контроля, но есть забота. Где каждый партнер чувствует себя важным, нужным, значимым. Нет шантажа и манипуляций. Нет угроз. Когда не нужно 24/7 что-то преодолевать и от чего-то спасать. Когда не нужно стремиться соответствовать ожиданиям и можно быть собой
Все о построении здоровых качественных отношений я рассказываю в своем сообществе. А еще о том, как идентифицировать деструктивные. Подписывайтесь, изучайте и будьте счастливы!