Найти в Дзене
Дед Матвей

Суп из фасоли с томатом

Ингредиенты: Фасоль (сухая) — 200 г (или 1 банка консервированной) Помидоры (свежие или консервированные) — 3-4 шт. (или 400 г консервированных) Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 1 шт. Болгарский перец — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Томатная паста — 1 ст. л. Оливковое масло — 2 ст. л. Лавровый лист — 1-2 шт. Паприка, сушеные травы (базилик, тимьян) — по вкусу Соль, перец — по вкусу Вода или бульон — 1,5 л Зелень (петрушка, укроп) — для подачи Приготовление: Если используете сухую фасоль, заранее замочите её на 6-8 часов или на ночь, затем отварите до готовности (около 1-1,5 часа). Если консервированную, просто слейте жидкость. В кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанный мелким кубиком лук и пассеруйте его до золотистого цвета. Добавьте нарезанную морковь и болгарский перец. Тушите овощи на среднем огне около 5-7 минут. Добавьте измельчённые помидоры (если используете свежие, их лучше очистить от кожицы) и томатную пасту. Тушите ещё 5-7 минут, чтобы томаты отдали свой сок и хоро

Ингредиенты:

Фасоль (сухая) — 200 г (или 1 банка консервированной)

Помидоры (свежие или консервированные) — 3-4 шт. (или 400 г консервированных)

Лук репчатый — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Болгарский перец — 1 шт.

Чеснок — 2 зубчика

Томатная паста — 1 ст. л.

Оливковое масло — 2 ст. л.

Лавровый лист — 1-2 шт.

Паприка, сушеные травы (базилик, тимьян) — по вкусу

Соль, перец — по вкусу

Вода или бульон — 1,5 л

Зелень (петрушка, укроп) — для подачи

Приготовление:

Если используете сухую фасоль, заранее замочите её на 6-8 часов или на ночь, затем отварите до готовности (около 1-1,5 часа). Если консервированную, просто слейте жидкость.

В кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанный мелким кубиком лук и пассеруйте его до золотистого цвета.

Добавьте нарезанную морковь и болгарский перец. Тушите овощи на среднем огне около 5-7 минут.

Добавьте измельчённые помидоры (если используете свежие, их лучше очистить от кожицы) и томатную пасту. Тушите ещё 5-7 минут, чтобы томаты отдали свой сок и хорошо прогрелись.

Влейте воду или бульон, добавьте лавровый лист, сушеные травы, паприку, соль и перец по вкусу. Доведите до кипения.

Добавьте фасоль и чеснок, нарезанный мелкими кусочками. Варите суп на медленном огне около 15-20 минут, чтобы все ароматы объединились.

Подавайте суп горячим, посыпав зеленью. При желании можно добавить немного сметаны или сухарики.

Приятного аппетита!