Берём тетрадь или блокнотик и каждый день утром или вечером пишем благодарности : ✅ За то, что с вами произошло хорошего за день или за то, что у вас уже есть ( здоровье, любимые люди, деньги, даже если 100 рублей в кошельке и тд) ✅ За то, что с вами произошло плохого ! И это очень важно писать, потому что таким образом мы принимаем мир и доверяем ему, благодаря за негатив мы допускаем мысль, что событие обернётся для нас пользой 🔥 ✅ За то, чего у вас пока нет, но вы хотите иметь ! Каждый день мы пишем по 3-5 благодарностей по каждому пункту 🔥🙏🏻 Сколько писать ? В идеале сделать это ежедневным ритуалом. #техники