Конечно, никто не обещает, что отношения - это легко. Но и постоянную борьбу и напряжение они тоже не должны напоминать. В здоровых отношениях между мужчиной и женщиной, в идеале, оба должны чувствовать себя друг с другом расслабленно и непринужденно, где каждый может просто быть самим собой. А теперь давайте рассмотрим несколько признаков того, что в ваших отношениях явно что-то не так: Конечно, есть еще множество признаков “угасающих” отношений и только вам решать, пришло ли время их прекратить или всё ещё можно исцелить и вывести на новый уровень.
Конечно, никто не обещает, что отношения - это легко. Но и постоянную борьбу и напряжение они тоже не должны напоминать. В здоровых отношениях между мужчиной и женщиной, в идеале, оба должны чувствовать себя друг с другом расслабленно и непринужденно, где каждый может просто быть самим собой. А теперь давайте рассмотрим несколько признаков того, что в ваших отношениях явно что-то не так:
- Молчаливые обиды. Вы огорчаетесь на партнера, но ничего ему не говорите, держите раздражение и злость в себе. Вам может казаться, что таким образом вы сохраняете свои отношения, но это не так. Они просто медленно разрушаются. Как правило, этот снежный ком нарастает и весь накопленный негатив в одночасье вырывается наружу. И все может закончится болезненным разрывом. Чтобы этого не допустить - проанализируйте триггеры своих обид и обсудите их с партнером честно и открыто.
- Недоверие. Если вы испытываете внутренние сомнения и беспокойство о чувствах партнера, о его поступках и словах, то это серьезный повод задуматься - почему? Подозрения, ревность, сомнения - признак нездоровых отношений. Это угнетает и мешает полноценной жизни, дестабилизирует. И здесь нарушается главный принцип: отношения должны придавать вам сил и энергии, а не отнимать их.
- Делать “назло”. Это своеобразная форма протеста в отношениях, когда один или оба партнера совершают поступки или общаются так, чтобы задеть другого. Таким образом один партнер стремится доказать свою правоту, продемонстрировать превосходство и проявить свои потребности, потому что не может это сделать явно и прямо. Поэтому действует манипулятивно и косвенно. Такие действия “назло” могут быть формой мести за прошлые обиды, задетое эго, нарушение личных границ или общих договоренностей.
Конечно, есть еще множество признаков “угасающих” отношений и только вам решать, пришло ли время их прекратить или всё ещё можно исцелить и вывести на новый уровень.