Начну с того, что поясню смысл названия. Это аббревиатура, которая раскрывается двумя способами YourYogaCare или YourYourCare. Очень хотелось вложить смысл о заботе для вас с помощью йоги. С кундалини йогой я познакомился за полгода до того, как пришла идея сервиса. При этом попробовал очень осторожно, считая, что это занятие для очень странных и даже отстранённых от жизни людей. Оказалось, что кундалини йога более, чем совместима с социальной жизнью и даже очень ей способствует. Попробовав, понял, что нравится и отложил тему в бэклог. Во время локдауна появилась потребность в активности, находясь дома и так я купил коврик и приступил к занятиям. Сначала пробовал какие-то попадающиеся под руку комплексы кундалини. Захотелось системности. Я нашел учителя, который мог был мне подобрать подходящие упражнения. Юля Чай внимательно выслушала и в соответствии с моими запросами прислала описания и ссылки на крийи (набор упражнений в Кундалини Йога) и медитации. Начал практиковать и понял, что
Как родился сервис YYCare.life для людей ищущих здоровья и счастья
21 октября 202421 окт 2024
13
2 мин