Начало
Жизнь каждого ребенка начинается с мамы. Ещё в утробе матери мы слышим её голос, чувствуем её тепло и сердцебиение. И наши отношения с мамой рождаются вместе с нами.
А моя жизнь началась с тревоги о маме. В момент моего рождения меня сразу же на две недели забрали от неё в реанимацию. Думаю, что я уже родилась с первым вздохом тревоги о маме, и так проживу всю свою жизнь.
Эта книга — про обретение внутренней опоры через рефлексию своего прошлого. Здесь я собрала все свои воспоминания, связанные с мамой, про жизнь до и после её смерти. На страницах этой книги я заново проживаю своё детство и даю себе ту самую поддержку, которой мне когда-то очень не хватало. Это книга про прощение и исцеление.
И эта книга, возможно, для тебя. Для тех, кто чувствует бесконечную тревогу за всё, что происходит в жизни. Кто ощущает внутри себя бесконечную дыру в сердце, которую ничем не может заполнить. Кто чувствует, что проживает не свою жизнь. Кто столкнулся со смертью близкого человека и теперь страх смерти преследует его. Кто наблюдал в своей семье то, что не должен был видеть ребёнок — насилие, зависимость и бессилие.
Я хочу, чтобы каждый, кто прочитает эту книгу, смог почувствовать свою внутреннюю силу и обрести ту самую поддержку и веру, которой вам когда-то не хватило.
Пусть с этой книги начнется ваш путь исцеления и прощения. Он не будет лёгким, но ваша новая жизнь того стоит.
Как читать эту книгу?
Эта книга построена на основе небольших записей из моего дневника и разговоров с психотерапевтом. Здесь не будет научных статей, здесь будет только мой опыт и моя боль.В процессе чтения вы будете испытывать разные чувства: любовь, ненависть, горе, счастье.
Я прошу вас не анализировать их, а просто чувствовать и внимательно наблюдать, какие воспоминания из вашей жизни всплывают в вашем сознании. Это действительно важно.
Вы можете завести свой дневник воспоминаний, фиксировать всё, обсуждать с психотерапевтом или просто наблюдать. Но самое главное — если вы уже сейчас понимаете, что пока не готовы погружаться в это, я прошу вас отложить книгу и вернуться к ней, когда почувствуете внутреннюю готовность