Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательно. Мы стараемся сделать идеальную укладку, макияж, даже когда усталость и нехватка времени этому мешают — все ради того, чтобы чувствовать себя уверенно.
Но многие женщины упускают из виду важные детали во внешности, которые визуально добавляют возраст. Давайте обсудим, на что стоит обратить внимание, чтобы сохранить молодость как можно дольше.
1. Кожа шеи и декольте
Нельзя игнорировать шею и зону декольте. Кожа в этих областях тоньше, и, соответственно, более уязвима к возрастным изменениям. Морщины, пигментные пятна и потеря тонуса выдает возраст, даже если лицо выглядит супер ухоженным.
«Возраст женщины не столько виден на её лице, сколько на её шее и руках», — говорят стилисты.
2. Руки
Часто женщины забывают о ежедневном уходе за руками, хотя именно они, как и шея, требуют особого внимания. Сухость, морщины и пигментные пятна на руках сразу создают контраст с ухоженной кожей лица.
Регулярное увлажнение кремом и поддержание аккуратного вида ногтей — основа молодости рук. Маникюр не обязательно должен включать нанесение лака или гель-лака; достаточно следить за чистотой, формой и ухоженной кутикулой. А кремы с SPF — мастхэв для тех, чья кожа склонна к пигментации.
Для дополнительного ухода используйте скрабы для рук. Такой скраб можно приготовить дома, используя смесь из кофе или соли с добавлением масла. Это поможет не только удалить ороговевшие клетки, но и насытить кожу рук витаминами и антиоксидантами, делая её гладкой и мягкой. Попробуйте.
3. Губы как у бабушки
Мелкие морщины вокруг губ, а также потеря естественного объема — это деталь, которая делает возраст заметным даже при хорошем уходе за кожей.
Губы с возрастом становятся тоньше, а их контур теряет четкость, уголки опускаются, превращая лицо в «грустный смайлик». Увы, это неизбежно.
Также со временем вокруг губ начинают формироваться так называемые кисетные морщины, которые с годами становятся все заметнее. Это связано не только с тем, что кожа утрачивает коллаген, но и с сокращением подкожно-жирового слоя.
Этот процесс сложно предотвратить. А вот усугубить его могут некоторые привычки, например, частое использование трубочки для напитков или курение, потому как это вызывает постоянное напряжение круговых мышц лица.
Чтобы сохранить молодость губ, важно использовать увлажняющие бальзамы и средства с гиалуроновой кислотой. Некоторые женщины обращаются к косметологам за коррекцией, но здесь важно помнить: мера — это главное.
4. Овал лица и состояние кожи
Сухая, неухоженная кожа — тоже один из явных признаков возраста. Когда овал лица «плывет», а кожа теряет упругость, появляются обвисания и брыли. Это та деталь, которую сложно скрыть, и она способна повлиять на восприятие вашего возраста.
Современные антивозрастные средства помогают поддерживать упругость кожи и бороться с признаками старения. Хочу поделиться с вами cвоей находкой: Cыворотка с ретинолом и витамином С To My Skin для ежедневного ухода.
До нее все мои попытки ввести ретинол в ежедневный уход терпели фиаско после 2–3 применений. Мне не нравился липкий эффект, плотный слой, ощущение на коже после нанесения таких средств.
А сывороткой To my skin я пользуюсь уже месяц. И это супер-рабочее средство для зрелой и даже склонной к жирности кожи (как у меня). У него очень комфортная текстура, после нанесения нет ощущения липкости или жирного блина на лице.
Эффект я заметила после 1–2 применений. Наношу сыворотку вечером, а наутро (волшебство, не иначе) вижу в зеркале очень напитанную и свежую кожу. Мимические морщинки скрываются, и в целом я выгляжу моложе, как будто очень отдохнувшей. А еще заметила, что осветляются пигментные пятна на коже. Когда закончится, обязательно закажу снова.
5. Синева под глазами
Темные круги и синева под глазами могут возникать не только из-за усталости или недосыпа, но и по причине возрастных изменений — кожа вокруг глаз становится тоньше, что делает сосуды более заметными.
Также замедление кровообращения и снижение уровня коллагена приводит к тому, что область под глазами теряет упругость и выглядит более темной. Эти изменения добавляют лицу усталый вид и делают женщину визуально старше.
Для борьбы с синевой под глазами можно использовать легкие увлажняющие кремы с активными компонентами, такими как кофеин или витамин К, которые стимулируют микроциркуляцию и укрепляют тонкую кожу вокруг глаз. Но делать это нужно на постоянной основе.
6. Волосы
С годами волосы теряют свою густоту, блеск и объем. Важно подобрать правильные средства для восстановления волос и их поддержания в хорошем состоянии. Даже седые волосы могут выглядеть роскошно и только подчеркивать вашу элегатность и мудрость.
Один-два раза в неделю используйте маски для волос, нанося их только на длину и избегая кожи головы, чтобы предотвратить излишнюю жирность. Для защиты кончиков подойдет обычный бальзам-ополаскиватель.
При мытье головы шампунь следует наносить дважды, чтобы лучше очистить кожу головы и продлить ощущение свежести волос. После мытья старайтесь не держать полотенце на голове дольше 2–3 минут, чтобы не повредить структуру волос.
7. Осанка
Возраст часто отражается и на осанке. Сутулость, опущенные плечи — это не только результат недостатка физических упражнений, но и признак возрастных изменений. Прямая осанка, выпрямленные плечи и уверенная походка всегда добавляют женщине несколько лет молодости.
8. Макияж и его текстура
С возрастом стоит пересмотреть подход к макияжу. Тяжелый тональный крем и плотные текстуры, как правило, подчеркивают морщины и текстуру кожи, делая лицо визуально старше.
Выбирайте легкие, сияющие текстуры, которые создают эффект свежести. Главное — не пытаться скрыть возраст за толстым слоем косметики, а подчеркнуть природную красоту, сохранив естественность. Кстати, здесь здорово помогают кремовые румяна с легким оттенком, попробуйте.
Правильный уход за собой и внимание к мелочам способны отдалить возрастные проявления. Но помните: молодость — это не только внешность, но и ощущение внутри. Тот самый свет энергии, бодрости духа и молодости души творит настоящие чудеса. И неважно, сколько вам лет.
Вам есть, что добавить в список? Поделитесь своим мнением в комментариях.
Присоединяйтесь к моему каналу в Телеграм о психологии, саморазвитии и мотивации (общаемся теперь тут).
Реклама. ООО «Интеграаал» ИНН 9703129572
Буду благодарна, если вы поставите лайк и напишите комментарий - это помогает каналу развиваться. Спасибо, что читаете!