💔 “Не лети своим сердцем как птица, иначе ты поранишь крылья, не гони своё сердце как лошадь, иначе ты истощишь свою энергию. “ Чтобы сохранить своё сердце здоровым не следует обременять себя негативными мыслями, беспокоиться о будущих событиях, которые могут никогда не произойти, вспоминать прошлое, даже если оно было счастливым. Любые сильные эмоции вредят его Qi. За 110 лет до н.э даосские классики писали в своих трудах, что сердце является правителем пяти органов чувств и отвечает за девять отверстий организма и их функции. Оно управляет нашими конечностями, снабжает энергией, циркулируя по всем сферам организма. Сердце- это корень жизни, хозяин крови и командир сосудов. Его положение - Юг, сезон - лето, природа -огонь. . ❤️ Здоровое сердце - это ясный ум, спокойный сон, хорошая память, красивый цвет лица . . 💔 Если вы страдаете бессонницей, стали раздражительны или беспокойны, вам сложно сконцентрироваться, вы испытываете напряжение в груди, то скорее всего Qi огня нарушено.