Вот писала я статью о том, что Дзен исполняет желания, главное - это их здесь всенародно озвучить.
Вчера получила еще одно подтверждение своей теории.
Нашлось у меня время, и даже появилось желание для долгожданного посещения бассейна. Спрашивается только, что же меня полгода останавливало это сделать.
Только если, лень – матушка…
В воскресенье после обеда посмотрела я на свой одинокий рюкзачок для бассейна. Стоит несчастный в шкафу на полке. В нем скучают купальник с шапочкой для купания, полотенце и фен. «А почему бы и не сходить», подумала я. Ведь по факту это займет от силы полтора часа времени. И что вы думаете, я после полугодового перерыва это все-таки сделала.
Я прямо собой горжусь, как будто какое-то великое дело совершала.
Мой подвиг заключался в неспешной пятнадцатиминутной прогулке по безлюдному частному сектору. Шла и получала удовольствие, потому что любовалась золотой осенью.
В спортивном комплексе меня ждал приятный сюрприз: народ видимо еще не закрыл дачный сезон, поэтому посетить бассейн желающих было не много. На час свободного плавания на четыре дорожки пришли всего три человека. Я и молодой мужчина с маленьким сыном.
Обычно в бассейне я снимаю очки, а так как у меня зрение -6,5, то сразу погружаюсь в волшебный мир необычных форм, чувств и звуков. Я не занимаюсь изнуряющим плаванием, я релаксирую, наслаждаюсь чувством невесомости, которое дает теплая вода, могу долго плавать и лежать на спине в лучах яркого солнца, которое заливает весь бассейн из больших окон.
В этот раз с релаксацией были небольшие проблемы: во-первых, вода была холодноватая, а во-вторых, сотрудники бассейна решили включить песни Андрея Губина. Под ритмы «Такие девушки, как звезды» медленно и безмятежно на воде не покачаешься, мое тело само хотело двигаться в такт хипа из 90-х. Так что 45 минут я активно перемещала свою ленивую тушку от бортика к бортику.
Вот такое лайтовое занятие вышло у меня на этот раз.
Моя коллега посещает бассейн на регулярной основе два раза в неделю, занимается в группе аквааэробики. Ей в этом деле проще, она - свободна женщина, не обремененная мужем и детьми, поэтому может себе позволить распоряжаться вечерним временем по своему усмотрению.
Я же в вечернее время себе не принадлежу (хотя начала активно работать над расстановкой личных границ), поэтому в интернете нашла упражнения для самостоятельных одиночных занятий в бассейне. Даже картинки на память в телефоне сохранила. Мечтала, что буду во время свободного плавания совмещать приятное с полезным.
И что?
Ничего толкового из этого не вышло.
Мозг, видимо тоже хочет в бассейне отдыхать: вспоминает только то, что нужно делать ножкой «эть» и рисовать восьмерочку «пятой точкой». Я честно пытаюсь с собой договориться о выполнении упражнений, но пока безрезультатно.
Несмотря на все эти нюансы, посещение бассейна доставляет мне удовольствие, хотя мне и говорят, что один раз в неделю -это абсолютно ничего не значит, и на общее здоровье никак не повлияет.