За последние несколько лет система нагревания табака IQOS (I Quit Ordinary Smoking), разработанная компанией Philip Morris International, обрела популярность как альтернатива традиционным сигаретам. Производители IQOS утверждают, что устройство наносит меньше вреда по сравнению с обычными сигаретами, поскольку оно не сжигает табак, а лишь нагревает его до температуры около 350°C, что исключает процесс горения и выделение большого количества токсичных веществ. Однако, несмотря на такие заявления, исследователи всё чаще говорят о том, что IQOS также представляет серьезную угрозу для здоровья. Рассмотрим, чем опасен IQOS, и как его влияние на организм отличается от вреда, наносимого обычными сигаретами.
1. Содержание вредных веществ
Несмотря на то, что при использовании IQOS не происходит горение табака, исследования показывают, что аэрозоль, который образуется при нагревании, содержит множество токсичных веществ.
1.1 Формальдегид и ацетальдегид
Исследования показывают, что аэрозоль IQOS содержит такие канцерогены, как формальдегид и ацетальдегид, хотя их концентрация ниже, чем в традиционных сигаретах. Эти вещества могут вызывать раздражение дыхательных путей, способствовать развитию рака и оказывать влияние на сердечно-сосудистую систему.
1.2 Никотин
Как и обычные сигареты, IQOS содержит никотин – вещество, вызывающее сильную зависимость. Никотин также негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает риск инсульта, инфаркта и других заболеваний.
1.3 Летучие органические соединения (ЛОС)
В процессе нагревания могут выделяться токсичные вещества, такие как бензол, который связан с риском онкологических заболеваний и поражением костного мозга.
1.4 Твердые частицы
Хотя IQOS не производит дым в традиционном смысле, при его использовании выделяются микроскопические частицы, которые могут попадать в лёгкие и вызывать воспалительные процессы и ухудшение функции дыхания.
1.5 Полициклические ароматические углеводороды (ПАУ)
Эти вещества также выделяются при нагревании табака. Они считаются канцерогенами и могут быть опасны для здоровья, в частности для легких и сердечно-сосудистой системы.
1.6 Углеродный монооксид (CO)
Хотя уровень угарного газа в IQOS ниже, чем в обычных сигаретах, он все равно присутствует и может приводить к нарушению кислородного обмена в организме, особенно у курильщиков с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
1.7 Токсичные металлы
В IQOS могут выделяться металлы, такие как никель, кадмий и свинец, которые токсичны для организма и могут накапливаться, вызывая долгосрочные проблемы со здоровьем.
1.8 Нитрозамины
Это группа канцерогенных соединений, которые также могут выделяться при нагревании табака. Они увеличивают риск развития раковых заболеваний.
2. Влияние на дыхательную систему
Исследования показывают, что использование IQOS может вызвать воспаление дыхательных путей и нанести вред лёгким. Согласно некоторым научным данным, аэрозоль IQOS содержит мелкие частицы, которые могут проникать глубоко в лёгкие и приводить к развитию хронических заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). В сравнении с обычными сигаретами уровень воздействия на дыхательные пути может быть ниже, однако долгосрочные эффекты еще недостаточно изучены.
3. Риски для сердечно-сосудистой системы
IQOS содержит никотин в количестве, достаточном для повышения частоты сердечных сокращений и увеличения артериального давления, что может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые исследования показывают, что даже при более низком уровне токсичных веществ по сравнению с сигаретами, использование IQOS может оказывать схожее воздействие на сосудистую систему и повышать риски возникновения инфарктов и инсультов.
4. Опасность для окружающих
Как и традиционные сигареты, IQOS представляет опасность для окружающих людей из-за вторичного воздействия аэрозоля (пассивного курения). Хотя концентрация вредных веществ ниже, чем при курении обычных сигарет, аэрозоль всё же содержит токсичные вещества и никотин, которые могут негативно влиять на здоровье некурящих людей.
5. Сравнение вреда IQOS и сигарет
Чтобы понять, насколько отличается влияние IQOS от обычных сигарет, важно рассмотреть несколько аспектов.
5.1 Уровень токсичных веществ.
Сигареты при горении производят тысячи химических соединений, многие из которых канцерогенны. В аэрозоле IQOS также присутствуют опасные вещества, хотя их количество ниже. Однако вред от вдыхания этих соединений по-прежнему существует и может быть серьёзным.
5.2 Никотиновая зависимость.
Оба продукта содержат никотин в значимых концентрациях. IQOS по уровню содержания никотина может не уступать сигаретам, что означает высокий риск развития зависимости.
5.3 Долгосрочные последствия. Традиционные сигареты уже десятилетиями изучаются, и влияние курения на здоровье хорошо известно – это рак лёгких, сердечно-сосудистые заболевания, ХОБЛ и другие серьёзные патологии. Для IQOS долгосрочные последствия пока не до конца изучены, однако уже сегодня учёные предупреждают, что риски также могут быть значительными, особенно при длительном использовании.
6. Психологическая ловушка "более безопасного" продукта
Производители IQOS позиционируют продукт как менее вредную альтернативу сигаретам, что может создать у потребителей ложное чувство безопасности. Люди могут начать использовать IQOS, полагая, что он не причинит существенного вреда их здоровью, однако, как показывают исследования, IQOS сохраняет высокий уровень опасности для здоровья.
7. Недавние исследования о вреде IQOS
- В 2020 году исследование, опубликованное в журнале *Tobacco Control*, показало, что в аэрозоле IQOS содержатся высокие уровни вредных веществ, включая формальдегид и акролеин, что ставит под сомнение заявления производителя о меньшем вреде продукта.
- В 2021 году исследование, проведённое учёными из Швейцарии, показало, что использование IQOS может вызвать окислительный стресс в организме, что связано с развитием различных заболеваний, включая рак и сердечно-сосудистые болезни.
8. Заключение
IQOS не является безопасной альтернативой традиционным сигаретам. Хотя производители и утверждают, что устройство наносит меньше вреда из-за отсутствия горения, научные данные свидетельствуют о том, что нагревание табака всё равно сопровождается выделением опасных веществ. Никотин, токсичные соединения и вред для дыхательной и сердечно-сосудистой систем – всё это сохраняется при использовании IQOS. Таким образом, для тех, кто ищет способы сократить вред от курения, IQOS не является идеальным решением. Полный отказ от табака остаётся единственным надёжным способом защитить своё здоровье.