Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 42 года, я похудела на 23,5кг с марта 2022 года, начальный вес 94,5 кг. Вот уже больше года топчусь на месте. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть.
Так, дорогие мои, почитала я комментарии и поняла одно, что выводы делаются либо по одной статье, либо вообще читается только заголовок.
Относительно недавно я писала о том, что мой канал не только о похудении. Скорее, он о жизни, а похудение - это её часть.
Поэтому если вы хотите увидеть здесь чёткий расклад с полезными советами и волшебной таблеткой, то вы не по-адресу.
О своих попытках сбросить вес я писать буду, получается ли у меня это или не очень, потому что это часть меня. Но как указывала ранее, это мой опыт, никому ничего не навязываю, просто делюсь.
Я больше года на поддержке. Да, не худела, хотя каждый раз были попытки. Но и не толстела тоже. В августе отпустила вожжи и поправилась на 3кг.
Я не прячу за кадром мешки булок, как некоторые считают. Ничего ни от кого не скрываю. Поэтому постоянные обвинения меня конечно же удивляют.
Я даю зарок только себе. Получится - хорошо, нет - тоже хорошо. Это исключительно моя жизнь и я никому ничего не должна.
Я просто делюсь тем, что есть.
Я не прошу мне верить, потому что временами и сама бываю не уверена в том, что получится.
Не прошу меня понимать. Ем я так или иначе, двигаюсь или лежу на диване - это мой выбор.
Если у вас всё получается идеально в похудении, спорт ваше всё, я искренне рада этому.
Много раз писала о том, что каждый человек индивидуален.
У всех свои жизненные ресурсы, склад характера, сила воли и тд.
Я не люблю спорт, вообще никакой. Для меня это не удовольствие, а пытка. И будь это миллион раз полезно, я не смогу заставить себя им заниматься.
То, что я ходила на занятия с тренером - это заслуга исключительно её. Потому что она работает не только с телом, но и с психосоматикой. Поэтому я продержалась пол года и хочу ещё, так как мне приятно поболтать с Юлей, пока она гоняет меня с упражнениями.
Я такая. И другой уже не стану. Если буду себя насиловать, то это будет стресс для меня.
Восхищаюсь людьми, кто пропадает в спортзале с удовольствием. Мне так не светит.
Так же много раз я говорила о своей зависимости к еде. Поэтому бесконечные обвинения меня в том, что я не могу себя сдерживать, тоже удивляют.
Может для вас легко и просто считать калории, готовить пп блюда или есть простую пищу, для меня нет. Я голодная, если мне невкусно. Я не могу есть одно и тоже изо дня в день. Да, моя жизнь постоянно вертится вокруг еды. Я знаю, что у меня есть эта проблема. Долгое время боролась с этим, но поняла, что бесполезно. Поэтому приняла себя такой, какая есть, похудела на столько, насколько смогла и держусь на этом уровне.
Для кого-то это ничего не значит, для меня это очень много. Я буду продолжать свои попытки и дальше.
И здесь я хочу сделать акцент на том, что я такая, какая есть. Как тысячи других женшин. Если у вас получается лучше, вы молодцы!
У меня как то так. Это ни капельки не ирония.
Далее, я не обижаюсь ни на кого. На комментарии всегда отвечаю с улыбкой. Не надо искать негатив в моих ответах, пожалуйста 🙏.
Бывает, что я сяду, читаю и отвечаю вам обдуманно, подбирая слова. Но чаще делаю это на бегу. И возможно, не всегда правильно выражаю свои мысли, не задумываясь о том, что это можно прочитать как-то по другому.
Но текст - он без эмоций. Ни я не могу знать, с каким посылом вы пришли ко мне, ни вы. Поэтому не стоит обижаться, если вы вдруг увидели негатив. Лучше спросите.
Дорогие мои, я живой человек, со своими эмоциями, настроением, проблемами. Я не пишу сценарий для блога. Рассказываю о себе от души. Сегодня так, завтра иначе. Да, где-то непостоянная. Где-то слабая. Но я живу как умею, и не так уж плохо у меня это получается😅.
Мой канал в стиле лайфстайл. Делюсь жизнью, настроение, похудение. Может сброшу я эти 5 кг, а может от счастья верну все 94,5🤣.
Теперь что касается блокировки. Ещё никого я не отправила в бан за противоположное мнение, вы сказанное в корректной форме. Да, могу ответить, объяснить свою позицию, но не заблокировать. Другое дело, когда уже начинается прямое хамство мне или читателям.
Да, мне не всегда по душе какое-то мнение и это нормально. Мы спорим, делимся эмоциями. В споре рождается истина.
Никакого негатива к оппонентам не испытываю.
Я не обязана нравиться всем и не стремлюсь к этому. Но и монстра, который запугивать своих читателей, тоже не надо из меня делать😅.
Не смотря на периодическое недопонимание между нами, я считаю, что у меня самые лучшие в мире подписчики💖. Давайте жить дружно 🤗🌺. От всей души желаю вам добра, здоровья и солнышка в душе.
Всех крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана 🥰
