Почему-то в последнее время все озабочены руками Филиппа Киркорова. Кого у меня уже только не было: и Бабкина со своим интервальным похудением, Катя Лель с таблетками, неудачи Натальи Крачковской и другие. Сегодня же у нас сам король поп сцены. А предыстория следующая...
Прежде, чем мы начнем, хочу выразить благодарность моим читателям. Спасибо вам огромное, что выделяете время чтобы поставить лайк и написать комментарии к моим статьям. Это очень важно для меня и канала. Еще у меня есть классный Телеграм канал, в котором я также делюсь полезной информацией о питании и фитнесе (информация не дублируется). Помимо этого, в нем вы найдете гайд, как настроить и быстро создать свой индивидуальный рацион, перейдя по ссылке вы получите ▶️ ❗️Самый короткий гайд по питанию ❗️ Скачивайте и создавайте свою собственную систему похудения. А недавно я выложил разбор 3х дневного рациона своей клиентки. Уверен, оно будет полезно для вас.
Меня пригласили выступить экспертом для телеканала Москва 24 и дать следующие комментарии:
- Правда ли можно накачать такие руки, как у Филиппа Киркорова за пару месяцев?
- Что смущает в руках короля?
- Показать несколько упражнений для рук и рассказать о скорости роста мышц
Выпуск отсняли, а пока давайте с вами тоже порассуждаем честен ли с нами Филипп Киркоров?
Что с бицепсом Фил?
Давайте углубимся немного в анатомию мышцы. Бицепс, как и любая мышца, может находиться в двух состояниях: "напряженное" и "расслабленное". Внимание вопрос: "В каком состоянии его бицепс на фото?". Если рука разогнута, то бицепс должен "растянуться" и быть в виде прямой. Однако на фото видно, что даже при расслабленном состоянии, бицепс напряжен. Может он переборол анатомию?
"Все гораздо проще", - скажите вы. Всем известно, что Филипп заядлый посетитель пластических хирургов. Почему-то он легко сознался в том, что ему по сути сделали грудь, кубики пресса, ягодицы. Однако, руки он почему-то накачал сам? Только выглядят они совсем неправдоподобно.
Рассказы про 2х часовые тренировки каждое утро с 5-7 утра меня тоже не особо убеждают. Ведь певец уже далеко не мальчик, чтобы так заниматься и мышцы в подобном возрасте растут куда медленнее. Поэтому у меня всего три варианта:
- он откачал жир с живота и других областей и поместил их в бицепс
- синтол. Знаменитые руки-базуки, который использовал "знаменитый бодибилдер" Кирилл Терешин.
- силикон. В бицепсе просто стоят импланты, которые перемещаются туда-обратно.
Это не мышцы - это жир!
Кажется, что тут исследовать. Если бы Киркоров спокойно согласился с этой версией, то и рассуждать было нечего. Однако, пока певец не признается, мы рассмотрим все версии. Здесь у нас есть козырь в рукаве. Это заявление самого известного хирурга всех отечественных звезд - Тимура Хайдарова. Когда ему задали вопрос про "руки-базуки" Филиппа, он ответил
"Сделали мы. Да делали конечно. Как и все изменения, прошедшие за этот год с Филипом Киркоровым"
Неизвестно зачем это самому хирургу, ведь так можно потерять расположении одного из твоих клиентов. А может он уже давно не нуждается в них? Не так давно Хайдаров также сдал свою другую клиентку - Любовь Успенскую, которая после этого прекратила с ним сотрудничество. Мне кажется, об этом надо либо "на берегу" договариваться, либо уже обговаривать окончательный ответ. А так смешно получается. Хирург говорит делал, а Филипп нет. Кому верить то?
Может это синтол?
Наверное, это слишком дешевый метод для Филиппа, но все таки тоже может быть. Такой способ не требует какой-то операции. С ним также можно спокойно заниматься. Руки выглядят очень неестественно. В пропорциях человека заложена определенная симметрия. Любое отклонение сразу "режет глаз". Также, если присмотреться к рукам Киркорова, то становится понятно что-то не так.
Например, если бы он действительно накачал бицепс, то размер его предплечья должен составлять 0,5 объема бицепса. Но даже на фото можно понять, что оно раза в 3-4 меньше. Что наводит на мысль: "Не врет ли он нам снова?". Выполнять упражнения на бицепс просто не получится без предплечий. Мы всегда должны за что-то держаться. Будь это гантель, штанга или турник, везде будет работать хват. Если мы хотим накачать бицепс, то мы постоянно должны либо повышать веса, или повторы, или время под нагрузкой.
От этого будет прогрессировать не только бицепс, но предплечья. Однако они у певца такие, что его бицепс должен быть, как у обыкновенного мужика, который тяжелее бутылки пива уже ничего не поднимает.
Силикон, как в женской груди?
Звучит прямо таки позорно, но это фото наводит на такую мысль. Все опять же дело в анатомии мышцы. Когда мы сгибаем бицепс, пик мышцы приходит где-то на середину плечевой кости. Однако, когда король сгибает руки, бицепс словно "уплывает" в другую сторону. Будто какой-то кусок силиконовой вставки перемещается под кожей. Выглядит очень смешно. Мужик в 57 вставил себе все что можно, даже "новые груди" в бицепс.
Я чуть не забыл про великолепную цитату Филиппа Киркорова про его тренировки. Артист рассказал, что подтягивается в Сочи на деревьях по 70 раз:
«Там очень удобно сразу повисеть, подтянуться. Раз 70 подтягиваюсь», - сообщил певец.
Я просто отказываюсь это комментировать. Мы сегодня ходили по залу и спрашивали ребят, сколько кто подтягивается. Нашли человека, который подтягивается 15. Были 12, 10 и даже я могу подтянуться 20 раз. Но Киркоров подтягивается 70, да еще и на деревьях в Сочи. Еще и бицепс говорят дал потрогать.
Звучит, как глупая шутка. Насколько я понял звезда никогда не отличался любовью к спорту. 70 раз подтянуться может не каждый спортсмен, занимающийся всю жизнь. А тут человек накачал бицепс за 2 месяца и подтягивается по семьдесят раз. Может мы его уже на олимпиаду заявим?
Человек - пластилин
Если серьезно, то мне очень жаль текущих звезд шоу-бизнеса. Из большого количества вариантов, имея такие возможности, они выбирают заниматься какой-то ерундой. Вот неужели, если бы Киркоров вышел к своим многочисленным поклонникам, признался, что ему, как и многим, сложно заставить себя заниматься и следить за едой. Показал бы свои занятия, весь в поту тренирующийся с 5-7 до утра. Разве не это хотят видеть фанаты?
Это же роднит тебя с аудиторией. Показывает, что ты такой же человек. У тебя тоже есть слабости, но ты трудишься и против всякого хирургического вмешательства. Да люди тебя бы зауважали в 10 раз больше, чем вот это "не пойми что". Собирать жир по всему телу, вшивать его в разные части тела, а потом еще с пеной у рта доказывать, что это все достигнуто путем тренировок "на деревьях".
Вишенкой на торте еще выступает твой хирург, который сразу опровергает твои слова. Эх, может уже пора перестать смешить людей? Или это такой способ привлечь к себе "новых поклонников"....
Как думаете уважаемые читатели?