Медитация на то, чтобы пришла идея интересного и полезного видео, которое станет популярным и поспособствует этим улучшению жизни многих людей (ИНСТРУКЦИЯ - как я всё это выполняю).
1. Сесть в удобную позу с ровной спиной.
2. Полностью расслабить тело.
3. Пару минут медленно, спокойно и глубоко дышать диафрагмой (надувая и сдувая живот) - это нужно для успокоения нервной системы.
4. Выполнить практику благодарности: поблагодарить Бога (Создателя, Творца, Всевышнего) за всё то, что у вас есть (и было) в этой жизни. Попробуйте поблагодарить из осознания, что всё что у вас есть сейчас - это не данность, а временный подарок, которого вообще-то могло и не быть, и который у вас рано или поздно заберут. Чтобы вам было проще вспомнить всё то, за что быть благодарным - представьте, что ВСЁ, за что вы не поблагодарите сегодня - у вас завтра отнимут. А то, за что поблагодарите - завтра улучшится или преумножится. После того как поблагодарите действительно за всё и почувствуете улучшение своего настроения (и повышение своих вибраций) - переходите к следующему пункту.
5. Теперь задача чуть посложнее. Поблагодарите за всё то, что у вас будет. По-любому у вас есть какие-то мечты и цели, которые вы хотите реализовать. Так вот, сыграйте в игру: представьте, что всё это у вас точно будет (и все ваши проблемы и трудности благополучно разрешаться). Когда вы это получите и каким именно способом- не важно. Главное, примите мысль, что это точно у вас появится в самое нужное время и придёт это к вам самым благоприятным путём. Осознайте, что Бог об этом позаботится. И поблагодарите его за это. Искренне и от души. А теперь, когда вы находитесь в максимально хорошем и позитивном настрое - можно переходить к основной части медитации👇
6. Задайтесь мысленно намерением СНЯТЬ максимально крутое, интересное и полезное видео, которое станет очень популярным, принесёт пользу миллионам людей и которое улучшит их жизнь (но так, чтобы всё это это было безопасно для вас и всех других людей). Прямо представляйте как вы снимаете это видео, как публикуете его, как люди его смотрят и радуются, как они меняют свою жизнь к лучшему благодаря ему, как видео набирает очень много просмотров. Почувствуйте эту энергию. В идеальном варианте у вас должны пойти мурашки по коже.
Дополнительно можете обдумать следующие положительные мысли:
- благодарю за то, что мой канал успешен и быстро растёт и что ко мне на него приходят много добрых и светлых людей, эти люди меня любят и уважают, они желают мне добра и процветания;
- благодарю за то, что ко мне всегда приходят гениальные идеи о том как снять очень полезный ролик, который станет очень популярным и принесёт людям много добра;
- благодарю за то, что у меня есть талант интересно рассказывать и ясно доносить свои мысли;
- благодарю за то, что у меня есть талант убеждать людей делать полезные действия для их развития;
- благодарю за то, что у меня сейчас получится снять настолько классный ролик, что люди будут в восторге от него и даже я сам его буду постоянно пересматривать, он будет настолько крутой, что мне будет не стыдно рассказать о нём всему миру;
- благодарю за то, что я сниму этот ролик таким, что он будет интересен миллионам людей.
7. Через какое-то время вам начнут приходить идеи о том про что должно быть это видео, о чём в нём рассказать, как его назвать и какое сделать превью.
Далее ваша задача всё это записать на бумаге, поблагодарить Высший разум за то, что он дал вам эти идеи и немедленно пойти всё это реализовывать.