Многие из нас сталкиваются с неприятным фактом: волосы быстро пачкаются и мыть голову приходится чуть ли не каждодневно. Почему это происходит? Давайте разберемся в причинах жирных волос и узнаем, как можно продлить ощущение свежести и уменьшить количество помывок.
Для начала, волосы не бывают жирными - жирной бывает кожа, которая щедро разделяет свой жир с корнями. Поэтому просто помывка вряд ли поможет - нужно тщательно очищать именно кожу.
В этой статье вы поймёте разницу между жирным типом и комбинированным, углубитесь в причины излишней жирности кожи головы и узнаете о способах её купирования. Приятного чтения!
Признаки жирного типа волос.
- Неопрятный вид и маслянистый блеск. Уже на следующий день после мытья волосы выглядят жирными, слипаются, особенно у корней.
- Потеря объёма. Не держатся укладки, потому что пряди утяжелены жиром.
- Зуд и перхоть. Излишнее выделение кожного сала может провоцировать раздражение. И наоборот.
- Усиленное впитывание окружающей грязи. Масленные волосы собирают очень много пыли и надольше закрепляют в себе посторонние запахи.
Узнали себя?
Тогда желаю приятного чтения!
С заботой о ваших волосах.
Особенности комбинированного типа.
Комбинированный тип волос - это балансирование на грани двух полюсов. Жирные корни приходится мыть каждый день, а безжизненные кончики, при этом похожие на солому, горько ломаются. Блеск у этого типа неравномерный. Обычно такая ситуация требует нестандартного подхода.
Для нормализации положения иногда достаточно пересмотреть рацион. Состояние волос улучшится, если сократить потребление быстрых углеводов, отказаться от жирной или соленой, копченой пищи. Обязательно нужно пить много воды. Проблема может быть спровоцирована неблагоприятной экологией, вредными привычками, регулярным стрессом. Иногда причины кроются в нарушении работы эндокринной системы, хронических заболеваниях или генетической предрасположенности.
Во время мытья головы можно использовать народные средства для уменьшения жирности корней. Например, активность сальных желез снизится, если за полчаса до процедуры нанести на кожу головы кефир или простоквашу. Важно помнить, что кончики всегда будут требовать отдельного ухода, и если корни достаточно только хорошенько промыть, сухие концы следует обильно увлажнять, например, используя натуральные масла (льняное/кокосовое) или маски комплексного действия.
Получается, для комбинированного типа с быстрозагрязняющимися корнями подойдёт шампунь адаптированный под жирные волосы, только за концами понадобится особый увлажняющий уход. Вот и вся разница между уходом за жирным типом и комбинированным.
Гиперактивность сальных желез: причины и следствия.
Уровень секреции сальных протоков зависит от количества андрогенов в крови - таких мужских половых гормонов, которые выделяются у женщин тоже (в незначительном количестве). Их активность особоенно увеличивается в период полового созревания. Это объясняет тот факт, что повышенная жирность кожи головы и лица впервые проявляется в подростковом возрасте. У некоторых женщин проблема обостряется в период менструации, когда волосы загрязняются быстрее, чем обычно.
Генетика
Генетические факторы отчасти так же обусловливают размер сальных желëз, их активность. У людей с большим объëмом пряди быстро становятся сальными. Это происходит из-за того, что железы вырабатывают больше себума, чем необходимо для нормального увлажнения.
Генетически определённая текстура волосяных стержней тоже влияет на степень их загрязнения. Например, на тонких прядях кожное сало распределяется легче, делая их визуально более грязными по сравнению с кудрявыми или вьющимися локонами.
Последствия прогресса
Многие жители мегаполисов замечают, что во время отдыха на природе, кожа и волосы меняются в лучшую сторону. Это может быть обусловлено плохой экологией больших городов. Из-за городской пыли и грязи, оседающей на теле, сальные железы начинают работать активнее, поры закупориваются, а потому волосы теряют блеск и выглядят липкими.
Неправильный уход тоже влияет
Самая большая ошибка в уходе за волосами, к сожалению, ошибочный выбор средств для мытья. Например, многие покупают шампунь, ориентируясь не на тип кожи головы, а на состояние волос. Если само полотно волос сухое, поврежденное, то выбирают увлажняющие, восстанавливающие шампуни, которые, очевидно, только усиливают жирность волос. Если кожа головы на самом деле не жирная, а вы будете мыть ее каждодневно, то это будет способствовать истончению и может запросто привести к выпадению волос. Поэтому главная задача - правильно подобрать шампунь, ориентируясь на тип кожи головы.
Хватит придираться к сульфатам
В последнее время многие точно слышали про бессульфатные шампуни. Считается, что они более мягкие и подходят для ежедневного мытья волос. Да, это так, есть разные вещества, заменяющие сульфаты, но почти не способные дать такую же пену. Нежные ПАВы конечно прекрасны, но не в случае жирной кожи головы. Подобрать шампунь без сульфатов идеальный для такой кожи почти невозможно. Из-за недостаточного очищения волосы будут только сильнее салиться. То же самое касается и большинства бальзамов и кондиционеров, они могут только усугубить проблему.
Головной парник
В холодные времена почти все мы носим головные уборы, внутри которых образуется своего рода парниковый эффект. Получается, кожа потеет, сальные железы работают активнее, волосы становятся сальными достаточно быстро. Кроме того, на поверхности головного убора скапливаются бактерии, которые могут только усугубить сальность. В этом случае логично посоветовать чаще стирать шапки, а ещё лучше выбирать из натуральных дышащих материалов.
Психика отражается в теле
Под воздействием напряжения на психику, физиологическое состояние может меняться. Психоэмоциональное потрясение стимулирует выработку кортизола (гормона стресса), который нарушает нормальный цикл роста волос, также усиливает активность сальных желëз.
Хроническое напряжение действует на фолликулы, инициируя их переход в фазу телогена, что повышает жирность волосяных стержней, провоцирует их выпадение.
Фазой телогена называют стадию покоя в жизненном цикле волоса. На этом этапе все процессы завершены и корень стержня отделяется, после чего постепенно перемещается к поверхности, где выпадает.
В норме пребывание в телогене должно быть не более чем у 15% волос. Если этот показатель больше, наблюдается тенденция к облысению.
Может пора к врачу?
Воспалительные процессы, инфекции, другие кожные расстройства в том числе могут являться причиной излишнего выделения кожного жира. Прежде чем заниматься устранением этой проблемы, стоит выявить настоящие причины возникновения и в ситуации воспаления обратиться к врачу.
- Себорейный дерматит ускоряет секрецию себума.
- Псориаз хоть и ассоциируется с сухими чешуйками, он тоже активизирует работу сальных желëз.
- Грибковые инфекции провоцируют воспаление поверхности головы, ускоряют производство кожного сала.
- Воспаление фолликулов или фолликулит, вызванный бактериальной инфекцией, стимулирует сальные железы к усиленной работе.
Использование медицинских шампуней с цинком или салициловой кислотой, предназначенных для терапии кожных болезней, станут помощниками в контроле за степенью загрязнения. Медикаментозное лечение, включающее антибиотики или антигрибковые препараты, будут решать проблему изнутри, уменьшая жирность головы.
Забота о прядях - это не только гигиена, а ещё и внутреннее здоровье, поэтому важно подходить к сему вопросу комплексно!
Продление свежести головы без душа.
В этом разделе поговорим о способах придать волосам свежий вид за пару минут без помывки. Наверняка, у каждой был такой день, когда не хватает времени на полноценный уход, но выглядеть опрятно нужно. Именно для таких случаев рассмотрим следующуе варианты:
Сухой шампунь
Очевидно, сухой шампунь - самый известный помощник в этом деле. Но не все удовлетворены результатом его использования. Дело в том, что способ прямого распыления (как пишут на упаковках и не только) может придать волосам ещё более грязный вид. Вместо этого попробуйте нанести на ладонь и втирать его в корни пальчиками. После вычесать расчёской и готово! Результат может вас удивить, к тому же шампунь так расходуется экономичнее.
Детская присыпка или мука
Если у вас не оказалось сухого шампуня, можно его заменить детской присыпкой или мукой. Важно не переборщить, иначе это будет выглядеть слишком заметно. Если вы все-таки случайно насыпали на волосы слишком много муки, слегка намочите руку проведите по голове, так всё лишнее прилипнет к влажной ладони.
Пудра для лица
Сухой шампунь ещё можно заменить обычной рассыпчатой пудрой для лица. Она не будет заметна на волосах и придаст им визуально более чистый и аккуратный вид. Просто пройдитесь кисточкой вдоль пробора и жир с кожи уйдет.
Протирание
Также экстренно справиться с жирностью головы поможет простое протирание проборов отварами трав, таких как ромашка, мелисса или простым зелёным чаем.
Рецепты масок из натуральных компонентов, снижающие жирность кожи головы.
- Ополаскиватель из яблочного уксуса помогает балансировать уровень PH кожи головы и уменьшает жирность
Смешайте яблочный уксус с водой в пропорции 1/3.
Нанесите полученную смесь на кожу головы после помывки.
Оставьте на несколько минут, затем смойте водой.
- Лимонный сок регулирует жирность кожи головы благодаря своим антисептическим свойствам.
Соком можно обезжиривать всю длину, аккуратно расчесывая смоченной в нём расчёской или сбрызнуть только корни перед мытьём. Не используйте в чистом виде.
- Для жирной кожи лучше выбрать голубую или черную глину, впитывающую излишки кожного жира и имеющую в составе больше минералов. Красная глина используется для устранения жирной себореи, а также борьбы с ломкостью, слабостью локонов.
Глину следует размешивать в тёплой воде(можно заменить молоком, отварами трав). Если по рецепту добавляются масла, их тоже следует подогреть.
Если кончики волос сухие, избегаем нанесения на них глины. Держать такую маску не рекомендуется дольше 20-30-ти минут.
Выводы делаем сами
В чём бы не крылась причина появления вышеописанных проблем, первым делом в решении следует поменять свой уход. Поры могут закупориваться из-за несмываемой химии в магазинных средствах, таких как некоторые силиконы или парабены. Начав исключать вредоносные вещества из еды, косметических средств, вы очень скоро заметите качественные изменения во внешнем виде. Иногда вместо того, чтобы искать всё больше новых средств, эффективнее будет отказаться от лишних во имя очищения организма. Не забывайте, что красота исходит изнутри.
Ваша Даша)