Откладывать деньги — это как обещать себе начать бегать по утрам: полезно и просто, но всегда находятся причины отложить на завтра. Почему мы так сопротивляемся сбережениям и как сделать их привычкой, которая принесёт пользу? Давайте разбираться.
Внутренний конфликт: «Я-сегодня» против «Я-завтра»
Каждый из нас сталкивается с внутренним конфликтом между двумя половинками: «Я-сегодня» и «Я-завтра».
«Я-завтра» всегда планирует разумно: откладывать деньги, инвестировать, чтобы в будущем избежать кредитов и неожиданных расходов. Однако «Я-сегодня» импульсивен. Ему нужны новые кроссовки, гаджеты, отпуск — и, конечно, прямо сейчас.
Проблема в том, что чаще всего побеждает именно «Я-сегодня». Деньги тратятся на удовольствия, а откладывать снова не удается. Но что можно сделать, чтобы усилить «Я-завтра» и ослабить «Я-сегодня»?
Укрепляем «Я-завтра»: думайте о будущем
Для того чтобы больше думать о будущем, психологи предлагают задать себе важные вопросы.
Например, исследования показывают, что вопросы о старости и будущем могут изменить поведение даже у молодых людей.
Как это работает? Когда мы задаём себе вопросы вроде «Какой жизни я хочу в старости?» или «Готов ли я к непредвиденным затратам?», наше восприятие времени меняется. Будущее перестаёт казаться таким далеким и начинает влиять на текущие решения.
Ослабляем «Я-сегодня»: маленькие шаги к сбережениям
Чтобы ослабить импульсивное желание тратить деньги, можно сделать процесс сбережений более простым и незаметным.
Например, начните откладывать небольшие суммы — даже такие, как 50 рублей — и делайте это ежедневно, а не раз в месяц. Такие маленькие шаги не вызывают сопротивления, и откладывать деньги становится легче.
Попробуйте внедрить этот метод в свою жизнь. Используйте приложения, которые позволяют переводить суммы на накопительный счёт каждый день. Это не требует больших усилий, но помогает постепенно развивать привычку сберегать.
Для тех, кто хочет не только накопить, а еще и увеличить доходы от сбережений, Банк Синара предлагает открыть накопительный счет «Активный доход» с доходностью до 21% годовых. Больше информации о том, как открыть накопительный счет и сколько можно существенно заработать на процентах читайте здесь.
Подытожим: как начать откладывать уже сейчас?
- Усильте «Я-завтра». Задайте себе вопрос: «Какой я хочу видеть свою старость?» или «Как я справлюсь с финансовыми проблемами в будущем?» Чем больше вы будете думать об этом, тем легче будет откладывать деньги.
- Ослабьте «Я-сегодня». Используйте современные банковские инструменты, которые помогут автоматически откладывать небольшие суммы. Чем проще и незаметнее будет процесс сбережений, тем легче вам будет справляться с импульсами тратить.
АО Банк Синара, 2024 Универсальная лицензия № 705 Центрального банка Российской Федерации