Психологи тоже нуждаются в поддержке и проработке собственных эмоций и проблем, и вот почему.
1. Работа с эмоциональной нагрузкой
Психологи ежедневно работают с чужими проблемами, стрессом, травмами и эмоциональными переживаниями.
Это вызывает "эмоциональное выгорание" и может привести к накоплению негативных эмоций.
Психологи идут к своим коллегам, чтобы не "утонуть" в чужих проблемах и иметь возможность эффективно помогать другим.
2. Постоянное развитие
Работа психолога требует постоянного саморазвития.
Психолог, посещая терапевта, не только разрешает свои личные трудности, но и получает новый опыт, видит, как работают его коллеги, что помогает ему стать еще более компетентным специалистом.
3. Человеческий фактор
Психологи — тоже люди.
У них есть личные переживания, семейные трудности, детские травмы и страхи.
Как и любому другому человеку, психологам иногда нужна помощь, чтобы разобраться в себе, своих эмоциях и взаимоотношениях.
4. Этика и супервизия
В психологии существует важный профессиональный стандарт — супервизия.
Это регулярные встречи с более опытным коллегой, который помогает психологу анализировать свои сессии с клиентами и избежать ошибок.
Это важный аспект, который поддерживает качество работы и помогает психологу не потерять объективность.
5. Личный пример
Как психолог может помочь человеку проработать его эмоции, если сам не умеет справляться со своими?
Посещение другого психолога помогает поддерживать "чистоту" своего внутреннего состояния, что делает терапевта лучшим проводником для своих клиентов.
Если психолог способен осознавать свои потребности в помощи и обращаться за ней, он становится еще более компетентным и эмпатичным специалистом.
Так что, если ваш психолог говорит, что ходит к терапевту, это хороший знак — он заботится о себе, чтобы лучше заботиться о вас.
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о том, как работает психология и как она может помочь именно вам.
#психология #психологи #эмоциональноевыгорание #личныйрост #супервизия