Во взрослой жизни достаточно часто встречаются люди, которые не умеют говорить «нет» даже на некомфортные просьбы, не могут защитить себя, объяснить, как с ними можно взаимодействовать, а как — нельзя.
Все идет из детства 🤔 Как бы заезжено это ни звучало. Именно в раннем возрасте ребёнку нужно заложить такие правила как:
✔️ у тебя есть личное пространство — его никто не может нарушать, если ты этого не хочешь;
✔️ты сам распоряжаешься своими личными вещами и сам решаешь, делиться ими с кем-то или нет;
✔️не бойся говорить «нет», если тебе чего-то не хочется;
✔️выражай свои чувства прямо, без страха
Проблема в том, что дети ещё не могут понять важность и необходимость этих правил самостоятельно 🤷♀️. Они смотрят на родителей и ориентируются на их поведение и образ жизни. Следовательно, сначала им нужно научиться защищать свои границы, а ребёнок уже подхватит эту модель поведения.
Обратите внимание, всегда ли вы можете ответить «нет» на некомфортную просьбу? Всегда ли отстаиваете свою позицию? Можете ли сказать человеку о том, что его поведение нарушает ваши личные границы?
Если для вас это легко, то, вероятнее всего, ваш малыш вырастет такой же сильной личностью. Тем не менее, всегда проговаривайте правила, написанные выше ⬆️
Также важно научить ребёнка распознавать свои чувства. Сначала он делает это только с помощью мамы: она понимает, когда он голоден, когда его нужно переодеть, помыть и т.д. Когда ребёнок подрастает, мама тоже всегда видит и чувствует, что у него внутри 💯
Ещё и для этого родителям стоит всегда проговаривать чувства и эмоции малыша и во время радости, и во время истерик😉 . Это не только поможет успокоиться, но и распознать и обозначить своё состояние, это очень важно и мы всегда с нашим психологом проговариваем об этом в Английском детском саду Sun School Мурино.
