Всем хорошего дня и начала продуктивной, но спокойной рабочей недели
У меня сегодня ночь с минимум сна.
Так бывает.
Дело всё в том, что сейчас осень и ни для кого не секрет, что влажная погода (повышена влажность) и виной моей бессонной ночи, именно она.
Да и не только.
Так получилось, что при выборе мужа я не учла один очень важный момент.
Он храпит и храпит сезонно (с октября по март).
Храп тоже имеет свою особенность, у него есть 2 варианта:
1)это когда муж засыпает и начинает храпеть не сразу, ближе к середине ночи и тогда у меня есть возможность уснуть (если мы ложимся спать в одном время);
2) это когда муж засыпает и начинает храпеть сразу, тогда у меня нет вариантов и приходится ждать стадию, когда храп прекратиться.
Или есть ещё и такая история с храпением мужа.
Раньше я на работе уставала и засыпала очень рано примерно в 10-11 часов вечера, а муж сидел побольше. Тогда получалось, так я уже не слышала его храп ни в начале, ни в середине.
Но сейчас я дома на больничном, сильно не устаю и могу поспать в любое время и поэтому ложусь позже мужа или не сплю, как сегодня.
Можно конечно, использовать тактику и просить его перевернуться или лечь, как-то по особенному, но это прерывает его сон, после ему нужно потратить время на засыпание.
Поскольку, он работает и ему нужно быть в нормальном состоянии, я приняла решение его не дергать.
Это ещё не всё.
У меня сейчас начался «синдром беспокойных ног» уже несколько дней по ночам, да и днём тоже, иногда бывает, я мучаюсь от боли в ногах.
Конечно, я знала, что это так будет, но думала, что не у меня и не со мной.
И тут сегодня утром, открыв приложение «Беременность», захожу туда каждый день, там рассказывают что-то типа «совета дня». Я прочитала: «сейчас начался тот самый период беспокойных ног». Здравствуйте, подумала я.
Вот так прошла моя ночка, конечно лялька не осталась в стороне и устроила дискотеку. Я всегда очень радуюсь её дискотеке, если она не на всю ночь запланирована.
Это сигнал, что с нашим маленьким человечком всё хорошо.
#понедельник #беременность2024 #осень2024 #октябрь #ночьбезсна