Как правило, бросить Пить, нам мешает наш Образ Жизни, к которому мы Привыкли. Ведь Человек является Рабом Привычки, а тут в добавок и Пристрастие, что намного Опаснее.
Я всё пишу со своего Личного Опыта, и могу рассказать со своей "Колокольни", что мне Мешало, и Создавало наиболее Трудные Препятствия, на пути к Трезвому образу Жизни.
В своей предыдущей Статье про "Алкогольную Агрессию", я уже Описал некоторые Моменты, которые могут помочь нам Бросить Пить.
Кто не читал, Очень Советую!
Помимо Привычки, мне очень часто Мешали, как ни Странно, мои Родные. Они же могут, как Помочь, так и Навредить. И тут нужно Уметь правильно себя вести с Ними. Так как очень легко сорваться в Стрессовом Состоянии.
Когда ты бросаешь Пить, то у тебя все Нервы натянуты как Струна, и ни в коем случаи Нельзя подвергать себя какому-либо Стрессу!
Малейший Дисбаланс в Отношениях, или не дай Бог, какой-нибудь Конфликт или Ссора, и всё, сразу Побежал за Бутылкой. Нужно Изучить и Понять, что может привести к Конфликтной ситуации, и стараться её не Допускать.
Лично Я, когда наступали Выходные, и все собирались Дома, то, во избежание какого-либо Конфликта, просто Уходил на Улицу, и гулял до Вечера.
В противном случаи, Риск с кем-нибудь поссориться, на "Трезвой Почве", Кратно Возрастал, и очень много раз Приводил к Срывам, и опять всё начиналось по Новой.
Ведь Трезвость, это не Полное отсутствие Алкоголя, а совершенно Другой образ Жизни. При котором тебе Совершенно не хочется его Употреблять.
Так что надо Лечить не столько Зависимость, как Менять свой Образ Жизни, который приводит к Употреблению Спиртного!
Если у вас с Душевным Равновесием будет всё в порядке, то Алкоголь сам Исчезнет из вашей Жизни, даже не успейте Оглянуться.
А постоянные Стрессы и Нервотрёпки, только Провоцируют к его Употреблению, что в свою очередь приводит к ещё Большим Конфликтам.
Так что их Нужно сводить до Минимума!
Всем Трезвой Жизни)