Советую Вам обязательно их приготовить. Вы будете в восторге!
Пойдём приготовим? Для теста нам понадобится: Приготовление: Для начинки нам понадобится: (2 варианта) Смешиваем сыр, творог, чеснок и зелень. (2 вариант) Мелко рубленая ветчина, 1 долька томата, тертый сыр КБЖУ(на порцию 3шт): 469/45/6/58 Приятного аппетита и комфортного похудения! Ставь ♥️, если понравился рецепт Мне очень важна ваша обратная связь 🙏🏻 Худеть вместе со мной вкусно!
Советую Вам обязательно их приготовить. Вы будете в восторге!
Пойдём приготовим?
Для теста нам понадобится:
- Творог 200 г
- Яйцо 1 шт
- Рисовая мука 100 г
- Разрыхлитель 1ч/л
- Соль по вкусу
- Кунжут
Приготовление:
- Смешиваем все ингредиенты указанные выше (кроме кунжута)
- Формируем колбаску, разрезаем наше тесто на 4 равные части
- Катаем шарики и тщательно обваливаем их в кунжуте
- На силиконовом коврике формируем углубление посередине
Выпекаем в разогретой до 180гр духовке 20 мин
Для начинки нам понадобится: (2 варианта)
- Мягкий творог 0% 125 г
- Сыр 45 г
- Чеснок 2 дольки
- Зелень
Смешиваем сыр, творог, чеснок и зелень.
Наполняем наши булочки и убираем в духовку еще на 10 минут!
(2 вариант)
- Сыр 45 г
- Ветчина из индейки 45 г
- Томат 3 дольки
Мелко рубленая ветчина, 1 долька томата, тертый сыр
Наполняем наши булочки и убираем в духовку еще на 10 минут!
КБЖУ(на порцию 3шт): 469/45/6/58
Приятного аппетита и комфортного похудения!
Ставь ♥️, если понравился рецепт
Мне очень важна ваша обратная связь 🙏🏻
Худеть вместе со мной вкусно!