Почему случаются кризисы и как идти без них?

«Пока не прижмет, я ничего не делаю» - часто говорят клиенты. А вообще идти вперед можно не только от кризиса до кризиса.

Есть два способа:

1️. Дождаться, когда грянет гром, клюнет жареный петух, короче, когда заболит/обострится/навалится, случится кризис.

Почему это происходит: психика копит ресурс, чтобы с чем-то справиться, и когда ресурс скопился - проблема в вашей жизни актуализируется. Это выглядит так: с какой-то стороны начинает трясти - отношения сыпятся, невыносимо с реализацией, совсем тяжко с состоянием или финансами и тд.

И вот обычно в такой ситуации человек начинает искать помощи, потому что ждать, чтоб оно само рассосалось, уже точно не помогает.

И это первый путь роста. Им вы идете всегда, хотите вы того или нет. У маленьких детей это сильно видно: после каждого возрастного кризиса - резкий скачок роста. Дальше все работает так же.

2️. Не ждать, когда накопится, навалится или скрутит, а планомерно работать с собой.

И мне сейчас все интереснее работать с теми, кому отзывается этот подход. Не тушить пожары, а планомерно проработать то, что без должного внимания скоро начнёт разворачиваться в жизненный кризис.

Взяться и сделать уже нормальную перестройку внутренних процессов и пойти мимо кризиса, через свой личностный рост.

У него тоже есть свои особенности, но они все же проще, чем когда жизнь просто бьет гаечным ключом, а вы не знаете, как и почему это случилось.

Все же работа на опережение - классная штука.

В гипнотерапии мы делаем именно это, за что я ее и люблю ❤️