В современном мире в постоянной суете и спешке мы часто забываем делать маленькие паузы, а это очень важно и порой даже необходимо для нас.
Для осознания важности этого действия я предлагаю вам попробовать делать небольшие передышки в работе, учёбе и остальных рутинных делах, которые вас окружают.
Сделав это разово, вы ощутите, насколько это важно, и, как вариант, в дальнейшем это поможет наладить отношение с самим собой.
