По всей России и в столице готовятся к возможным вспышкам сезонных заболеваний. В 16 регионах страны уже зафиксирован рост заболеваемости пневмонией. Среди них: Алтайский край, Камчатка, Ленинградская область, Коми [1].
Сроки школьных каникул из-за сезонных заболеваний перенесли на Кузбассе [2]. Рост случаев ОРВИ фиксируется в Приморье [3].
В целом, по словам медиков, в России не ждут рекордных цифр по Covid-19 в ближайшее время [4].
Однако в столице Covid-19 — в лидерах сезонных вирусов. По словам заммэра Москвы Анастасии Раковой, сейчас в Москве наиболее часто диагностируются риновирус и Covid-19 [5].
При этом новый штамм Covid-19 — ХЕС по данным сентябрьского мониторинга в Москве не был выявлен ни разу.
Что известно о новом штамме Covid-19?
Первые случаи заболеваемости новым штаммом коронавируса были зафиксированы в Уфе и Ростовской области.
XEC — это штамм из группы Omicron, который представляет из себя сочетание вариантов KS.1.1 и KP.3.3. Он вызывает симптомы, похожие на другие разновидности COVID-19. Среди них:
- усталость,
- головная боль,
- боль в горле,
- высокая температура,
- боль в теле,
- сухой кашель,
- потеря обоняния.
Отмечается, что XEC имеет несколько мутаций, которые могут способствовать его более быстрому распространению по сравнению с предыдущими вариантами Covid-19. К концу сентября штамм был замечен не менее чем в 27 странах. В том числе в России.
Что делать для профилактики?
Медики по-прежнему говорят о вакцинации. Однако есть и простые бытовые меры профилактики, соблюдение которых может помочь защититься от болезни:
- Избегайте массового скопления людей в период всплеска заболеваемости и сохраняйте дистанцию от окружающих.
- В общественных местах, например, в транспорте, носите маску. Не забывайте, что маску нужно менять каждые два-три часа, иначе она может стать источником инфекции и повысить риск заражения.
- Тщательно мойте руки, пользуйтесь антисептиком.
- Промывайте водой глаза и нос.
- Следите за тем, чтобы в ежедневном рационе питания присутствовали все необходимые витамины и минералы.
- Укрепляйте иммунитет.
Один из важнейших для иммунитета витаминов — витамин Д. Человек получает его преимущественно от солнца. Однако именно в сезон осеннего роста заболеваемости вирусными заболеваниями солнечная активность снижается. Поэтому врач может назначить витаминный комплекс.
NFO Витамин Д 2000МЕ содержит витамин Д в оптимальной количестве. Выпускается в масляных капсулах и за счет этого лучше и быстрее усваивается в организме, ведь витамин Д — жирорастворимый витамин.
Еще один комплекс от NFO для поддержания иммунитета в период ОРВИ, гриппа и COVID-19 — это NFO Иммунокомплекс с цинком.
NFO Иммунокомплекс содержит натуральные растительные экстракты такие как эхинацея пурпурная, женьшень американский, черная бузина, корень солодки и другие. Комплекс способствует повышению иммунной защиты организма, обладает противовоспалительным эффектом, действует на уровне дыхательных путей.
Подробнее об Омега-3, витаминно-минеральных и растительных комплексах премиум-бренда NFO можно узнать на nfo.ru
Берегите себя и будьте здоровы!
БАД не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
1. MK.ru, — [Электронный ресурс]. — URL: https://www.mk.ru/social/2024/10/18/vspyshki-pnevmonii-zafiksirovany-v-16-regionakh-rf.html?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fstory%2F34853782-c026-5166-a997-b84abe679d4d
2. AиФКузбасс.ru, — [Электронный ресурс]. — URL: https://kuzbass.aif.ru/society/education/v-novokuznecke-perenesli-sroki-shkolnyh-kanikul-iz-za-sezonnyh-zabolevaniy?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch
3 KP.ru, — [Электронный ресурс]. — URL: https://www.dv.kp.ru/online/news/6046528/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch
4 RT.ru, — [Электронный ресурс]. — URL: https://russian.rt.com/russia/news/1383441-kovid-vspyshka-rossiya?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fstory%2Fcb1126b5-c5c5-5368-8ec7-80b1244e2af9
5 M24.ru, — [Электронный ресурс]. — URL: https://www.m24.ru/news/obshchestvo/17102024/734614?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fsearch