Места, где помогут подкачать мышцы, сесть на шпагат, научат плавать и даже играть в теннис.
В Белгороде работает много фитнес-центров на любой вкус и кошелёк: от премиум-класса и сетевых франшиз до маленьких качалок в подвале. Есть как совсем камерные залы, так и большие современные центры с широким выбором услуг. В них можно заниматься не только фитнесом, но и плаванием, йогой, танцами, боевыми искусствами и другими видами спорта. Редакция «Культурного региона» собрала для вас топ-9 вариантов. При выборе учитывалось наличие современных тренажёров, услуг инструкторов, расположение и ценовая политика. Подробнее – в нашем материале.
1. Formulapro
Formulapro – современный фитнес-центр, созданный с учётом последних мировых трендов. Он находится в районе остановки «Водстрой» и занимает здание в пять этажей. Здесь созданы все условия для комфортного занятия спортом. В фитнес-клубе тренажёры от мировых производителей Life Fitness и Hammer Strength, зона кардио и кроссфит, оборудование для занятий спортом для людей с ограничениями по здоровью. Гости также могут устроить велозаезд на сайкл-тренажерах с экраном 5D визуализации. В фитнес-центре есть зал для пилатеса. А ещё есть премиальный тренажёрный зал и банный комплекс на отдельном этаже.
Можно заниматься самостоятельно, индивидуально с тренером или записаться на групповые программы – за неделю проходит более 70 занятий: танцы, силовые, функциональные, на растяжку, для здоровья и молодости.
На первом этаже расположен комплекс из трёх бассейнов: большой на двадцать пять метров – здесь пять дорожек, детский бассейн и гидромассажный. Опытные инструкторы проводят занятия по грудничковому и раннему плаванию для детей от двух месяцев до пяти лет в детском бассейне.
Для маленьких посетителей от трёх до семи лет оборудована детская игровая комната с воспитателем. В центре проводят групповые и персональные занятия для юных спортсменов с учётом особенностей возраста.
Перекусить можно в фитнес-баре. В тёплое время работает терраса для летнего отдыха. Есть собственная охраняемая парковка.
Адрес: ул. Дегтярёва, 10б;
Режим работы:
- пн. – пт. – 7:00–22:00;
- сб. – вс. – 8:00–21:00;
Контакты:
- телефон: +7 (4722) 42-74-27;
- сайт;
2. World Class
World Class – фитнес-клуб для всей семьи в самом центре Белгорода. Здесь есть всё для укрепления здоровья и поддержания физической формы: тренажёрный зал, кардиозона, бассейн для взрослых и детей, велостудия, зона боевых искусств с рингом, просторные групповые залы, раздевалки с финскими саунами.
В фитнес-центре более двадцати видов групповых занятий для детей и взрослых: плавание, фитнес, танцевальные классы, водные программы и гиревой спорт. Для малышей работает детская комната с воспитателем. А ещё здесь проводят занятия в бассейне с низкой интенсивностью для беременных.
В клубе устраивают сайкл-вечеринки для взрослых с диджеем, светом и мыльными пузырями. Перекусить можно в кафе правильного питания.
У World Class есть бесплатная парковка для гостей клуба.
Адрес: Гражданский проспект, 59а;
Режим работы:
- пн. – пт. – 7:00–22:00;
- сб. – вс. – 9:00–21:00;
Контакты:
- телефон: +7 (4722) 33-62-55;
3. Platinum Gym
Wellness Club Platinum Gym – премиальный фитнес-клуб. Он находится в сосновом лесу на окраине города. Сюда приезжают потренироваться в фитнес-зоне, оснащённой самым современным оборудованием, расслабиться, выбрав релаксационные процедуры.В Platinum Gym есть термальный комплекс. Он включает в себя пять бассейнов, солевую комнату, несколько бань с купелью и саун, спа-центр. В тёплое время работает летняя зона отдыха, где можно позагорать, поплавать в открытом бассейне, поиграть в большой теннис или потренироваться на площадке для воркаута. Бассейн подогреваемый, поэтому плавать в нём можно даже зимой.
Для детей работает детский образовательный клуб «Чиполлино». Расписание занятий меняется каждый месяц. Юные гости могут посетить спортивные или творческие занятия. Педагоги и тренеры научат их плавать, проведут занятия по правополушарному рисованию, лепке, правильной осанке, английскому языку, в программе есть и подвижные игры.
Есть собственная парковка.
Адрес: ул. Волчанская, 292б;
Режим работы:
- пн. – вс. – 7:30–23:00;
Контакты:
- телефон: +7 (4722) 42-4 2-10;
- сайт;
4. Биомеханика
«Биомеханика» – студия фитнеса, в которой вы сможете преобразиться, стать более гибким и подвижным, избавиться от болей в спине и нарастить мышечную массу. Она находится в центре города в подземном помещении, площадью в 600 м². Интерьер оформлен в стиле «светлый лофт».
В «Биомеханике» созданы комфортные условия для занятий спортом: современные и безопасные итальянские тренажёры Technogym обладают возможностью записи тренировок. Есть зал групповых программ и пилатеса, кабинет массажа, душевые и просторные раздевалки с доступом в сауну.
Основные направления:
- силовые и функциональные тренировки в тренажёрном зале;
- студийный пилатес на большом оборудовании для коррекции осанки и нормализации кровообращения внутренних органов. Он предполагает занятия на специальных тренажёрах – реформере, бочке, трапеции.
- занятия в мини-группах для детей и взрослых по различным направлениям: детский фитнес, растяжка, пилатес на ковриках по системе Джозефа Пилатеса, силовые тренировки.
Заниматься в тренажёрном зале можно самостоятельно или с тренером. Фитнес-инструкторы профессионально подбирают программы тренировок под каждого клиента, учитывая его физическую подготовку и цели. Это позволяет достигать результатов быстрее и без вреда для здоровья.
Для усиления эффекта от тренировок можно записаться на массаж. Для любителей загорать и нежиться под солнцем, особенно в холодные месяцы, работает солярий.
В студии есть фитнес-бар, где для вас приготовят протеиновый коктейль, чай или кофе. Гости, приехавшие на автомобиле, могут оставить его на просторной бесплатной парковке около фитнес-студии.
Адрес: ул. Гостёнская, 2б;
Режим работы:
- пн. – вс. – 9:00–21:00;
Контакты:
- телефон: +7 (962) 307-07-57;
- сайт;
5. Трилайф
Фитнес-центр «Трилайф» находится в здании на цокольном этаже недалеко от БГТУ имени Шухова. Гости могут заниматься в тренажёрном зале самостоятельно или с инструктором, а ещё – посещать групповые программы. Здесь проводят тренировки на поддержание здоровья спины, растяжку, набор массы и прокачку разных видов мышц. Есть зона кардио с беговыми дорожками, эллиптическими, гребным и велотренажерами.
В центре работают профессиональные тренеры, которые помогут разработать индивидуальную программу занятий и проследят за правильным выполнением упражнений.
Около фитнес-центра есть бесплатная парковка.
Адрес: ул. Костюкова, 69;
Режим работы:
- пн. – пт. – 7:00–21:00;
- сб. – вс. – 9:00–21:00;
Контакты:
- телефон: +7 (4722) 36-33-43;
- сайт;
6. Фитнес клуб Sun Gym
Фитнес-клуб Sun Gym расположен в центре Белгорода в просторном трёхэтажном помещении с панорамным видом на город. Студия оборудована тренажёрным залом с зоной кардио. Есть большой зал групповых программ, просторные раздевалки и массажный кабинет.
Адрес: Народный бульвар, 80б;
Режим работы:
- пн. – пт. – 7:00–23:00;
- сб. – вс. – 8:00–22:00;
Контакты:
- телефон: +7 (910) 222-23-00;
- сайт;
7. Pulse Fitness
Pulse Fitness – два фитнес-клуба, расположенных на Харьковской горе. По одной клубной карте посетители могут заниматься сразу в двух филиалах. Гостей ждут разнообразные групповые фитнес-тренировки: от йоги до кикбоксинга. Кроме этого есть просторный зал с боксёрской грушей, а оборудование в тренажёрном зале регулярно пополняется по запросам гостей.
Для посетителей открыты солярий, фитнес-бар и массажный кабинет.
Гостям не нужно переживать за парковку: она вместительная, охраняемая и бесплатная.
Адрес: ул. Щорса 64а и ул. Благодатная улица, 5а;
Режим работы:
- пн. – сб. – 7:00–23:00;
- вс. – 9:00–22:00;
Контакты:
- телефон: +7 (4722) 41-49-70
- сайт;
8. Фитнес-центр «Санта-Моника» и «Санта-Моника Family»
Два больших фитнес-центра для всей семьи в Белгороде. Здесь есть тренажёрные залы с кардиозоной и с панорамным видом на город. Можно записаться на йогу, танцы, стретчинг, МФР и другие направления групповых программ. В фитнес-клубе проводят более двадцати групповых занятий в месяц – поэтому каждый может выбрать подходящее направление и посещать именно те тренировки, которые интересны.
В «Санта-Монике» проводят занятия в формате родитель и ребёнок, а также короткие марафоны по прокачке мышц и похудению.
В комплексе есть бассейн. Опытные тренеры обучат плаванию, а ещё проведут аквааэробику. После плавания можно записаться на массаж.
Пока родители на тренировке, дети могут заниматься в спортивной секций или посетить творческий мастер-класс. Здесь научат плавать, танцевать, играть в футбол, рисовать и строить замки из кинетического песка.
В фитнес-кафе вы можете попробовать не только напитки, но и перекусить. Для гостей готовят сэндвичи, блинчики и даже оладья и наггетсы.
Адрес: ул. Щорса 64А, к2 и проезд Автомобилистов, 4;
Режим работы:
- пн. – вс. – 7:00–22:00;
Контакты:
- телефон: +7 (4722) 42-50-50;
- сайт;