В теории Эрика Берна каждый из нас играет три основные роли: Родитель, Взрослый и Ребенок. Узнайте, какая роль преобладает у вас, ответив на несколько простых вопросов!
Инструкция: Прочитайте каждый вопрос и выберите тот вариант ответа (A, B или C), который больше всего соответствует вашему поведению или ощущению.
1. Как вы обычно принимаете решения?
• A) Руководствуюсь правилами и опытом.
• B) Анализирую факты и логически обдумываю.
• C) Полагаюсь на свои чувства и интуицию.
2. Как вы реагируете на стрессовые ситуации?
• A) Стараюсь контролировать ситуацию и давать советы.
• B) Оцениваю ситуацию и ищу рациональные решения.
• C) Часто чувствую беспокойство или ищу поддержку.
3. Как вы относитесь к переменам?
• A) Предпочитаю стабильность и следование традициям.
• B) Принимаю перемены как неизбежную часть жизни и адаптируюсь к ним.
• C) Воспринимаю перемены как возможность для приключений и новых впечатлений.
4. Как вы ведете себя в конфликте?
• A) Стараюсь наставлять других и объяснять, как правильно.
• B) Слушаю обе стороны и стараюсь найти компромисс.
• C) Иногда могу вспылить или обидеться.
5. Что для вас важнее в общении с другими?
• A) Поддерживать порядок и дисциплину.
• B) Обмениваться информацией и мнениями.
• C) Развлекаться и получать удовольствие от общения.
Подсчет результатов:
• Больше ответов "A": Ваша доминирующая роль — Родитель. Вы склонны заботиться о других, давать советы и поддерживать порядок.
• Больше ответов "B": Ваша доминирующая роль — Взрослый. Вы рациональны, объективны и стараетесь принимать взвешенные решения.
• Больше ответов "C": Ваша доминирующая роль — Ребенок. Вы эмоциональны, креативны и открыты для новых впечатлений.
Другой тест:
Узнай, кто ты в сценарии своей жизни. Пройди тест.