Получилось, что за три дня я недоспала 6 часов. Это очень много для меня, так как я очень чувствительна к недосыпу.
С утра вчера еще я была бодрая, а вот днем сидела в кафе, слушала музыку в наушниках и засыпала. Потом приехала домой и провалилась в дремоту.
Вот очень наглядный пример, как сон влияет на энергию человека. Между тем люди часто пренебрегают сном.
Сейчас меня спасает тералиджен, потом сон быстро налаживается, и сплю я хорошо.
Дел много, такое ощущение, что все время надо что-то делать. А силенок не хватает. Сказывается то, что летом не было полноценного отдыха, влияет на низкий уровень энергии и общее ослабление организма.
Да и дела – младший сын пошел в школу, теперь на нас легла школьная нагрузка. Домашние дела тоже никто не отменял. Вечная стирка и раскладывание вещей.
Вчера встречались с учительницей старшего сына. У него проблемы с математикой. За тем, как он выполняет задания, тоже надо следить. Мне очень понравилась учительница. А перспектива помочь сыну с математикой даже вдохновила меня, так как я люблю школьную математику.
У сына сложная школа, он очень устает. Это тоже сказывается на жизни семьи.
Моя задача – позаботиться об энергии моих детей. Это важнее, чем осчастливить весь мир.
Я делюсь с детьми всем, чем могу – знаниями о жизни и мире.
Хорошо бы, чтобы дети тоже научились следить за своей энергией.
Есть ли у вас дети? Как они справляются с учебой? Как у них обстоят дела с энергией?