Твое настроение, как ни парадоксально это не звучит, зависит только от тебя самой. Например, тебе муж отказал в твоей просьбе сходить в магазин.
У тебя внутри все закипает- естественная реакция ( в голове уже шквал накопившихся эмоций от непонимания и нагрузки по быту: продукты покупаю, с ребенком занимаюсь, стираю, убираюсь и тд). А он только работает.
Что мы делаем в подобных ситуациях? Если это происходит, значит когда-то очень давно ты уже "сдала" свою позицию. Это было ни раз, когда ты сама все делала за кого-то. Ну вот прошло 10 лет, и тебе хочется по-другому. Стала "взрослой".
Начинаем управлять ситуацией, чтобы ситуация через эмоции не управляла тобой. Нужно понять одну важную вещь: ты можешь перестать реагировать на отказы, потренируйся, исследуй свое состояние, когда тебе отказывают.
Какая ты в этот момент? Что чувствуешь? Наверняка уже здесь создала себе блок и притягиваешь аналогичные отказы от других людей
Вложи свое намерение в то действие, которое тебе пока самой придется сделать, но уже без эмоциональных потерь. Например, как с этим мусором: пошла выносить и намерение: "выкидываю из себя агрессию, злость, из дома- неприятности и безденежье) Набросала тебе идею экспромтом.
Все, что тебе пойдет на данный момент, заложи в свое действие. Так ты начнешь делать первые шаги без расплескивания себя, концентрации на нужном в своей жизни. Ты будешь влиять на события и людей в своем пространстве, при чем экологично для себя и других.
