Спасибо большое замечательной девушке Юлии за эту метафору. Четко, образно и безапелляционно жестко. Порой надо себя чем-то таким взбодрить и отрезвить, чтобы немедленно перестать тратить силы, эмоции, время на недостойного человека.
Кому-то точно знаком такой сюжет… Вам человек чем-то неприятен, чем-то вас отталкивает. Возможно даже уже наблюдали какие-то факты. Интуиция вам подсказывает, что что-то здесь нечисто. Но вам интересно, вы уговариваете себя дать человеку шанс. хотя, к слову сказать, никто у вас особо шансов и не просил.
Вы погружаетесь во все это. Додумываете, дофантазируете. Видите этого человека таинственным, загадочным, непонятым, непринятым. Тут же разрастаются в вашем сознании созависимые сценарии о том, как вы отогреете, вылечите, расколдуете. Станет Лягушка Царевной, станет Чудовище Красавцем.
С героизмом и самопожертвованием копаетесь вы в куче мусора и свято верите, что скоро достанете оттуда свой великолепный бриллиант. Ну а как же, за такие жертвы, за такие усилия вам точно должен полагаться приз. Ну и чем все заканчивается? Мусор остается мусором, бриллианты совсем в другом месте. А вы еще долго ментально отмываетесь после этих приключений.
Истины просты. Суть на поверхности. Плохое останется плохим. От того, что вы будете там усилено искать светлое и хорошее, суть не изменится.
1) То, что вам нужно было знать, вам показали сразу
Зачастую все, что вам нужно было знать и понимать о человеке, вам показали с самого начала. Были какие-то яркие поступки, были запоминающиеся слова. Более того, многие сами про себя говорят как есть.
Но вы легких путей не ищете. Вам хочется увидеть несуществующую глубину. У вас может включиться комплекс Бога. Можно слишком надолго застрять в этом сценарии, неоправданно много в него вложить.
2) Чем больше иллюзий – тем больше боли и разочарований
В таких историях много иллюзий и ожиданий. Вы не поверили, что это куча мусора и грязи. Вы верили в свою сказку про бриллиант. Бывает, что крепко так надо в этом мусоре изваляться, чтобы, наконец, решиться попрощаться с иллюзиями.
3) Будьте реалистами – тогда меньше пострадаете
Надо было верить глазам и ушам. Надо было считать дважды два. От собственного реализма и адекватности еще никто не пострадал.
4) Героизм и идеализацию лучше сублимировать во что-то созидательное
Хочется творить свою сказку, хочется кого-то спасать, хочется в ком-т открывать прекрасное? Все это можно сублимировать в работу и творчество. Зачем танцевать ритуальные танцы около кучи мусора в надежда отыскать там несуществующий бриллиант?
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
ТГ-каналы - присоединяйтесь https://t.me/verabokareva и https://t.me/bokarevavera_psycoach
Уважаемые читатели, а у вас есть любимы метафоры?