Откровения специалиста о самом эффективном способе формирования здоровых привычек, современный любовный роман про то, как важно вовремя всё исправить, финал популярной вампирской серии, аудиосборник, который изменит представления о реальности, литературная терапия со сменой жизненных взглядов, а также книга-лаборатория по изучению успеха — главные фавориты этой недели. Давайте познакомимся с ними поближе. Адам Борнштейн Диеты и ограничения давно вошли в нашу жизнь, однако можно наслаждаться вкусной едой и при этом оставаться здоровыми. Консультант таких звезд, как Арнольд Шварценеггер и Леброн Джеймс, представляет метод, который не требует жестких ограничений и обмана. Забыв о строгих диетах, вы сможете освоить эффективные привычки, действительно приносящие результаты. Специалист разработал шестинедельный план, позволяющий наслаждаться любимыми блюдами без подсчета калорий, рекомендации по полезным блюдам в популярных ресторанах и 30 простых, но вкусных рецептов. Мари Мур Когда-то он