Несколько методов перепросмотра.
И так «Формальный» перепросмотр, вы все с ним ознакомлены, о этом методе написано в книгах Карлоса Кастанеды. Для формального перепросмотра необходим ящик или замкнутое небольшое помещение, распорядок, расписание и дисциплина. Следующий перепросмотр «Текущий». Текущий, это означает, что он необходим прямо сейчас, вы в потоке, вы в процессе. Необходим так-же как и умывание, чистка зубов, очищение после туалета, так как вам необходимо очиститься прямо сейчас, так как неприятно ходить с немытым задом. Вы делаете перепросмотр незамедлительно, например: Купили еду в супермаркете и тут же отойдя несколько шагов от кассы перепросмотрели кассиршу. Перепросмотр со «Свидетелем», этот перепросмотр уже начинает работать, когда вы намеренно используете команды, вы отдаете себе команду: Вспомнить и продолжаете жить как живете. Этот способ требует Бдительности, умение: Слышать. Однажды команда достигает центра, свидетель являет себя и внезапно напоминает вам: «Ни с того ни с сего Всплывшим Воспоминанием», все что вам необходимо это «Откликнуться», отойти на минуту от дел, сделать «Остановку» и на небольшое время и погрузиться в случившиеся с вами воспоминание. И в заключение «Перепросмотр в Сновидении», это когда вы пробудившись во сне начинаете делать перепросмотр. Тут написать практически нечего, но некоторые в момент перепросмотра видят «Картины». И эти картины сворачиваются и втягиваются в область внизу живота. Вы можете быть погружены в картину или отстранены. Через несколько лет практики Формального перепросмотра мы обнаружили что застряли. И нам пришлось пересмотреть «Формальный» перепросмотр. Мы отметили, что Формальный перепросмотр для нас «Неэффективен» и начали поиск. И так мы обнаружили: Формальный перепросмотр отделяет нас от процесса, что во время формального перепросмотра вообще нет процесса, а без процесса вовлечения, эти действия оказались лишь «Потягиванием за уши», или очередным социальным деланием. То есть формированием дня повседневности. Этот Формальный метод не предоставлял нам необходимой скорости, тело отказывалось в нем учавствовать, мы ощущали поглощающую задержку в скорости. Формальный перепросмотр был вычеркнут из жизни в которой все мы находились, изолирован, а нам были нужны совсем другие методы и средств, позволяющие двигаться в любом направлении. После чего мы нашли Текучий перепросмотр, он помогал нам быть Бдительным и вовлеченным в процесс, прямо сейчас, ничего не откладывая на потом. Текучий перепросмотр позволял нам увеличить скорость, чтобы выслеживать и осознавать прямо сейчас, вовлекал все существо в реальные события, которые были перед нами прямо. Тело перестало сопротивляться и больше никто из нас не тянул себя за уши. Но этого оказалось недостаточно, чтобы продвинуться дальше. И тогда был найден другой способ перепросмотра с задействием «Свидетеля». Внутреннего видящего, или можно сказать иначе: Мы доверились личной силе перепросмотра и позволили ей вести нас. Мы были вынуждены быть более бдительными, научиться отдавать команды и выслеживать. Но и этого оказалось недостаточно, нужен был мгновенный отклик, участие на пробуждение Свидетеля, нужно было заново научиться Слышать. После того как мы доверились силе, среди дня или ночи в любое время, сила естественным течением повела нас, все что было нам необходимо, так это откликнуться. С этого момента в перепросмотре появилась глубина, события сами стали разворачиваться перед нами, теперь некая сила вела нас к воспоминаниям. И мы помним, что когда нас позовет сила, мы отклимнемся на ее призыв. С этих пор мы не тащим себя за уши, не принуждаем, не ленимся, не насилуем. Мы «Откликаемся» и следуем.
