Найти тему

Живите жизнь сегодня: почему опасно откладывать это на завтра (советы психолога)

Оглавление

Представьте: вы стоите у окна и наблюдаете за проезжающими мимо автомобилями. Каждый из них несёт с собой людей, события, истории. И вы мечтаете о том дне, когда сядете за руль и отправитесь в своё собственное путешествие. Но пока вы ждёте нужного момента, этот день не приходит...

Психолог: Не пропустите свой шанс начать жить полноценно, здесь и сейчас.
Психолог: Не пропустите свой шанс начать жить полноценно, здесь и сейчас.

Почему опасно откладывать жизнь на завтра.

1. Что значит жить по сценарию жизни, которую отложили на завтра.

Понятие «сценарий отложенной жизни» было введено доктором наук и профессором Владимиром Серкиным. Этот термин появился для описания особенностей мышления значительного числа людей, проживающих на Дальнем Востоке России. В данном регионе сформировалась привычка, получившая название «Северного сияния».

Местные жители создавали уютные условия и готовились к тому моменту, когда наступит жизнь за пределами нынешнего быта — как они себе представляли это время, когда смогут реализовать свои «северные мечты», такие как переезд в более теплый климат, покупка жилья, дачи или автомобиля.

Подобное явление также упоминалось английским писателем, журналистом и путешественником Редьярдом Киплингом. Он обозначил это как «колониальный сценарий». Описанная им ситуация аналогична произошедшему с северянами: многие англичане, проводя долгие годы в Индии, полагали, что «настоящая» жизнь начнется только после их возвращения в Англию. Это означало, что они фактически проводили 20-30 лет в состоянии ожидания, считая свою жизнь лишь подготовкой к будущему.

Это только два примера, но понятие «сценария отложенной жизни» охватывает гораздо больше. Это явление не привязано к определенной местности или определенному историческому периоду.

По аналогичному сценарию человек может долгие годы, даже десятилетия, готовиться к значимому событию или ждать выполнения своей цели, после чего, как он считает, начнётся его настоящая и счастливая жизнь.

Итак, он просто существует в состоянии ожидания. Например, «Как только мы сыграем свадьбу, я немедленно стану счастливой» или «Когда я куплю собственную машину, жизнь заиграет счастливыми красками!» — человек устанавливает для себя некий рубеж, после которого начнётся его полноценная жизнь, но до этого момента он не живёт в полную меру.

Однако, когда он наконец приобретает машину или долгожданную квартиру, оказывается, что расслабляться ещё рано — требуется сделать ремонт и выплатить ипотеку! Следовательно, счастье и «настоящая» жизнь опять откладываются и, возможно, так и не станет реальностью.

2. Почему опасно откладывать жизнь на завтра.

Помимо того, что долгие 10–30 лет, а порой и больше, человек может проводить в предвкушении грядущих событий, вместо того чтобы наслаждаться настоящим, существует риск возникновения «невроза отложенной жизни», о котором говорят психологи.

В этой ситуации люди не только постоянно ждут нечто важное, но и откладывают решение актуальных вопросов. Человек может жертвовать своими нуждами и желаниями, откладывая дела на неопределенное время.

Хотя он стремится к определенной цели и имеет возможность её достигнуть, он не делает этого, поскольку считает, что подходящий момент все еще не пришел. В результате люди упускают свои шансы, не пользуются возможностями и накапливают нерешённые проблемы.

Например, человек может думать: «Зачем переклеивать обои, если скоро мы всё равно настанет переезд?» Или: «Как только найду новую работу, так сразу начну уделять внимание своим интересам». Ещё один вариант: «Вот когда мой сын закончит школу, я вернусь к занятиям хобби и тогда освою что-то новое».

Либо, еще вариант, думаю многим знакомый: «Подам этот сервиз на стол в тот важный момент, когда для этого действительно будет повод». То есть, человек обещает себе сделать всё это только тогда, когда начнёт по-настоящему жить.

Здесь отмечу, что в отличие от временного отказа от чего-либо ради высших целей, невроз отложенной жизни подразумевает годы или даже десятилетия бездействия в отношении возникающих проблем и ограничения себя до некоего определяющего момента. Все это вместо того, чтобы предпринимать активные шаги к улучшению своей ситуации здесь и сейчас.

В заключение.

Пока вы ждете идеального времени для счастья, любви, успеха, и вообще жизни своей мечты, всё самое важное проходит мимо. Но, каждое мгновение — это драгоценный ресурс, который не вернётся. Не пропустите свой шанс начать жить полноценно, здесь и сейчас. Живите жизнь сегодня!

Ставьте лайк! 👍 Делитесь своими комментариями! ✍️

Читайте еще:

✍️ Подписывайтесь на канал, если вы еще не подписались, здесь еще много полезного и интересного!