🤔Коуч или друг?!
Чем встречи с коучем отличаются от встреч с хорошими друзьями? ⠀
Коуч не интерпретирует ваши слова, не даёт советов, НЕ осуждает, не поощряет и не оценивает. У него, если хотите, нет мнения хорошо вы поступили или плохо. Потому что единственная его цель - поддерживать вас, он фокусируется на вашем запросе, трудности, боле итд.
С коучем можно и нужно быть честным, и называть вещи, как вы про них думаете, а не «как надо», «так принято». И что если так скажите, от вас все отвернуться. ⠀
Мне кажется, мы часто рассказываем друзьям не все, что думаем, потому что иногда за свои мысли «стыдно», не хотим казаться слабыми или хотим казаться «классными», не хочется ныть, прослыть занудой или завистником.
Коуч не даёт ответов, что вам делать, а друзья частенько говорят как надо, как они бы сделали. То есть совета вроде ты и не просил, но получил. И обвинять в этом друзей нельзя - это их проявление любви, заботы. Мы же всех хотим для близких людей «как лучше». ⠀
А коуч отталкивается от того, что хотите вы. ⠀