У меня депрессия.
Я год назад рассталась с человеком и не могу это пережить до сих пор. Никогда не думала, что такое событие будет в моей жизни кризисным.
Отношения длились пять лет. Он со мной поступил очень некрасиво, предал меня с близкой подругой. Одним выстрелом, я потеряла двух самых дорогих моему сердцу людей.
Своё горе я заедаю, чтобы не чувствовать внутреннюю боль. Мне кажется скоро превращусь в необъятного человека. Я уже ни в одну старую вещь не влезаю.
Никто даже не подозревает как мне плохо до сих пор. Они считают меня сильным человеком и думают, что давно справилась со своими слезами. А я просто на людях пытаюсь вести себя адекватно, быть такой, как все.
Я хожу на работу, исправно выполняю обязательства, стараюсь быть энергичной. Единственное, что замечают близкие, что я стала набирать вес. А мне жить не хочется.
Я в тот период лежала две недели в кровати, не мылась, даже не брала телефон в руки, мне не до чего не было дела, почти не ела.
Потом мама начала на меня давить, говорила, что вызовет бригаду санитаров, если дальше буду так себя вести. Я испугалась, что меня положат в психушку и сделала над собой усилие, встала, помылась и решила, что больше никто моих слез не увидит. А потом начала много есть, получая удовольствие от еды.
Через три месяца, после расставания, было на столько тяжело, что стала причинять себе физическую боль, только так, чтоб об этом не узнала мама. Потом поняла, что так больше продолжаться не может. Обратилась к доктору, он выписал мне антидепрессанты. Рассказала маме, что до сих пор не могу прийти в себя, она же мне не верит, говорит, что я выдумала себе болезнь, что таблетки которые я пью, мне вредят, бьют по почкам и печени, хватит их глотать.
Однажды, вполне серьезно, искала здание высотки, чтобы оттуда парить как птица к небесам. Но остановила себя, меня это отрезвило, мне удалось с собой совладать.
Сейчас я живу, дышу, но не чувствую жизни, нахожусь как будто за стеклом, наблюдатель жизни. У меня полнейшая апатия.
Ответ.
Вам срочно нужно обратиться к специалисту, не к психологу за бешеные деньги, а в госучреждение. Или найти человека, с которым можно просто поговорить, выговориться. Есть же различного рода группы, где люди обсуждают актуальные для них проблемы. Они поймут и поддержат, им будет очень легко рассказать и довериться. Депрессия — это такая же болезнь, как и любая другая, только ментальная. Она требует постоянного контроля.
Старое поколение: наши мамы, бабушки с другой психикой и иными взглядами на мир. Они родились с более крепкой нервной системой, наделенной Сверху при рождении, потому что в то время, требовался для Матрицы – «Вселенная Млечный Путь» именно такой человек, именно с такой энергией. Они рожали в поле и потом шли его окучивать. Лично для меня невероятной силы женщины! Смотрю на свою бабушку, тетю, маму и, каждый раз удивляюсь их силище, на сколько они волевые. Я размазня абсолютная по сравнению с ними. И это строение их мозга, их гормональной системы. Они обесценивают депрессию, потому что понятие не имеют, что это такое. Они поколение, которое привыкли собой жертвовать ради других и работать до потери сознания. Они родились все до одного - ударниками труда!
Да и с диагностикой было все очень плохо, у человека депрессия, а на него все тыкают пальцем и говорят, что это лень обыкновенная. Как тебе не стыдно лежать, нужно мир спасать, страну поднимать.
Я сама долгое время думала, что люди претворяются, что всё от безделье. А потом начала читать такие рассказы и комментарии под ними и, поняла, на сколько все серьезно.
Я помню историю, когда мама с детьми вышла в окно, никто не выжил. Соседи и близкие никак не могли понять, почему она так поступила, было же всё прекрасно, замечательная семья. А у девушки был личностный тупик, она не смогла справиться со своей психикой.
И людей, которые находятся в таком состоянии и молчат об этом - сотни тысяч.
Не бойтесь лечь в стационар, знаете сколько популярных людей страдают от депрессии и лечатся в клинике, очень много. Года два назад Лера Кудрявцева рассказывала, какая у неё была депрессия и как ей пришлось лечь в больницу, потому что сама не справлялась. Казалось бы, женщина у которой всё должно быть замечательно: любимая работа, маленькая дочь, жизнь кипит, а у неё депрессия.
Наберитесь храбрости, обратитесь к врачу, не обращайте внимание на маму, это только ваша жизнь, ваша мама прожила совершенно другою. У неё абсолютно иное строение мозга и психики. Вообще, хорошо бы провести беседу врача с вашей мамой, чтоб она осознала проблему, с которой столкнулись вы.
Удачи Вам и всего наилучшего!