Постоянно себя награждать. Закрыли сделку с прибылью? Снимите прибыль и купите себе что-нибудь.
Материальное. Что можно пощупать, подержать в руках. И потом сказать себе: я это купил с прибыли на бирже.
Это утверждает вас в мысли что вы умеете зарабатывать с трейдинга и вас окружают вещи, которые вы купили с успешных сделок на бирже.
Эти успешные вещи/сделки будут окружать вас и мотивировать на будущий успех.
И, кстати, в этом есть важный психологический момент. Если вы сняли прибыль, вы начинаете торговать как бы с нуля. От начального депозита. И ваша ответственность повышается.
А если вы не сняли прибыль, то ваша ответственность понижается. Почему? Потому что вы думаете что раз у вас есть сверху на депозите как бы страховка, заработанная прибыль, то можно рискнуть. А рискуя вы можете потерять больше чем заработали.
Если вы закрыли сделку с убытком, наградите себя... прогулкой. Хорошей прогулкой на час. Да! Обязательно наградите себя, вы должны получать позитив от трейдинга.
А после стресса, даже небольшого, сменить его на позитив можно только физической разминкой. Прогуливаясь, вы сможете проанализировать свою ошибку, а потом начать думать о хорошем.
Оставшись один на один с рынком перед монитором сделать это не получится, рынок сильнее вас.
Рынок это океан. Вы не в силах его победить. Но вы можете выловить из него крупную рыбу. И только если хорошо отдохнули и набрались сил.
Награждайте себя!