💬 «Кажется, что мною пользуются. Что делать?»
Во-первых, я хочу вас поздравить и искренне порадоваться за вас, ведь если вы что-то подобное почувствовали или осознали, значит, пришло время🩶
Это значит, что у вас точно есть все возможности и силы справиться с этой ситуацией.
❗️И для начала посмотрите внимательно и честно на то, что происходит в вашей жизни сейчас.
Обязательно задайте себе вопросы:
🧷 кем, как и каким образом систематически нарушаются мои границы?
🧷 какая ситуация стала отправной точкой во всей этой истории?
🧷 знаю ли я свои личные границы как со мной можно, как нельзя, недопустимо?
🧷 умею ли я сказать корректно о своих границах другому человеку?
Поговорите, пожалуйста, с собой, очень бережно и очень чутко, и уже на базе собственных ответов можно постепенно чинить или отстраивать заново свои поломанные границы🫂
