Многие думают, что это связано с качеством Омеги, но нет
Это связано с качеством вашего пищеварения🤢
Иногда в начале применения омега-3 у некоторых людеи наблюдается дискомфорт в пищеварении и даже тянущие боли в правом подреберье, отрыжка с привкусом рыбы, бледныи стул, диарея.
Это говорит не о качестве препарата, а о плохом усвоении жирных кислот - из-за проблем с оттоком желчи или недостаточности поджелудочнои железы.
Самыи простой и дешевый анализ, которыи подскажет, что происходит у вас в животе - это копрологическое исследование кала💩
Если давно не делали УЗИ - тоже не помешает проверить желчныи пузырь на наличие камнеи. Если камни будут, то и противопоказании по травам, специям и добавкам тоже будет больше.
Что делать дальше?
✅ снизить дозировку Омега 3
✅ пить Омега 3 с едои или сразу после еды
✅ улучшать текучесть желчи с помощью продуктов и ежедневных привычек
✅ добавлять специи и травы спазмолитики и холеретики
✅ делать упражнения и самомассаж для улучшения желчеоттока
Все это будет на программе Осеннего аюрведического детокса.
Вы удивитесь, как много пользы можно причинить себе с помощью доступных продуктов питания и грамотных привычек.
Листай 👉🏻
🗓️Начинаем 28.10
🍳Продолжительность 10 днеи, меню на 5 днеи
💸До 20 октября цена 3799₽