Ревматолог рассказал, что такое остеопороз и как его избежать

Для поддержания здоровья костей существует множество методов. Регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, богатое кальцием и витамином D, существенно снижают риск развития остеопороза, сообщила РИАМО врач-ревматолог клиники академика Ройтберга Надежда Коншу.

Врач также отметила, что отказ от вредных привычек и активный образ жизни оказывают положительное влияние не только на кости, но и на общее состояние организма. Если остеопороз уже диагностирован, необходимо незамедлительно приступить к лечению, подчеркнула Коншу. В настоящее время существуют эффективные препараты с различными механизмами действия для борьбы с этим заболеванием, добавила она.

Коншу уточнила, что выбор подходящего препарата зависит от рекомендаций лечащего врача, и следование этим рекомендациям крайне важно для поддержания здоровья. Остеопороз представляет серьёзную проблему, требующую внимательного подхода, и знание факторов риска помогает предотвратить его развитие, что способствует улучшению качества жизни.

Международный день борьбы с остеопорозом отмечается 20 октября. Это заболевание вызывает каждый третий перелом у женщин после 50 лет и каждый пятый у мужчин. Однако большинство пациентов, перенесших остеопоротический перелом, не проходили обследование на наличие заболевания. В этот день в более чем 80 странах, включая Россию, США, Францию, Грецию и другие, проходят консультации и скрининги.