Кто-то в жизни своей любит брать,
Спорить нечего - это приятно!
Но приходит черед отдавать...
Отдавать нам бывает накладно!
Ну а может, ты любишь давать,
Отдавать все свое без возврата,
Даже перстня не жалко отдать,
(Где алмаз на четыре карата...)
Александр Маи
За последнее, достаточно короткое время, я услышала на от нескольких клиентов, при чем совершенно разного возраста, приблизительно такие фразы :
- "Я работаю и днем и ночью, всю душу вкладываю в работу, а отдачи нет!"
-" Я не жалею сил на работу, а результата не ощущаю!"
-"Я вкладываю в работу силы, знания, умения, но не получаю ничего взамен!"
Звучит просто как крик души:
"Ну я же такая трудолюбивая пчела, ну где же мед?"
Все это говорит о том, что нарушен один из важнейших законов - Баланс между "Брать" и "Давать".
Этот закон пронизывает всю нашу жизнь. Он является - на мой взгляд- основой любых гармоничных отношений, а любые отношения функционируют по определенным правилам. Действительно любые: романтические, деловые , дружеские , финансовые.
Мы постоянно что-то получаем от мира - любовь, эмоции, внимание, деньги и многое другое. Но мы также непрерывно отдаем, отдаем на самых разных уровнях и в самых разных формах, всего не перечислишь.
Мой личный опыт и практика говорят о том, что многие сталкиваются с проблемой перекоса баланса, порой этого не осознавая. Что мы наблюдаем в этом случае?
Отдача происходит без взаимного обмена, когда человек только отдает, отдает и отдает, набирает себе всего лишнего, причем за себя и за "того парня", при чем зачастую бесплатно, без взаимовыгодных условий.
Здесь автоматом возникает вопрос, вернее два:
Как у вас обстоят дела с умением выстраивать личные границы?
Умеете ли вы говорить НЕТ партнеру или другу?
Если только отдавать , теряется ценность- ценность себя, ценность затраченных усилий и как следствие - самоценность.
Как у вас обстоят с этим дела? Что говорит по этому поводу внутренний критик?
И конечно же самый главный вопрос:
Как избежать перекоса и двигаться вперед, не нарушая баланса?
Осознать закон Вселенной, принять его и соблюдать.
Нести ответственность за свою жизнь , не принимая чужую ответственность на себя.
Научиться выстраивать личные границы и говорить Нет.
Научиться брать, если ты все время только отдаешь, но тут главное не перестараться.
Научиться принимать помощь, говорить ДА, когда эту помощь предлагают.
Принимать все, что приходит в вашу жизнь - события , возможности, знакомства.
И самое простое, что мы можем делать каждый день - это
Благодарить!
Я искренне желаю вам обрести равновесие, развиваться, радовать себя и мир.