Пасмурно, сыро. Осень перестаёт радовать нас прекрасными деньками, то дождь, то снег. Апатия, лень... Как там Апина пела: "Осень и печаль - две подружки - сестрички... "
Еду в автобусе, навещала детей и внуков. Они живут в другом городе. Обычно мы ездим на машине, но муж в этот раз не захотел ехать со мной. Ехать далеко, он уже не мальчик, да и зрение подводит. А автобус довезëт меня почти до нужного места. А там 1 час на электричке, и я обнимаю своих дорогих и любимых.
Вот сейчас еду обратно. Тем же маршрутом, только в обратную сторону. Рядом женщина, примерно такого же возраста, может, чуть старше. Не люблю ехать с кем-то рядом, меня раздражает чужой запах, болтовня. Но автобус небольшой, сесть одной не удалось. Сначала она начала говорить о погоде, потом о своих внуках. Ну, мне это вообще не интересно. Потом мой чуткий нос уловил запах, такой специфический и неприятный. Запах старости.
Некоторые пожилые в определëнный момент перестают ухаживать за собой. Это может быть из-за слабости, при нарушении когнитивных способностей, когда теряется связь с реальностью. Люди могут неприятно пахнуть, когда чем-то больны. Это может быть просто пренебрежение регулярными гигиеническими процедурами.
Этот запах «въедается» в одежду, мебель, обои. От него невозможно избавиться простым проветриванием или проведением генеральной уборки.
В Японии ученые провели исследования, в результате которых было доказано, что на коже людей старше 40 лет начинает образовываться определенное вещество – 2-ноненаль, и с возрастом его количество увеличивается. Его образование связано с повышенной выработкой жирных кислот и снижением антиоксидантной защиты кожи у пожилых людей. 2-ноненаль дает коже специфический жирный травянистый запах. Причины этого явления еще полностью не изучены.
У всех пожилых людей есть этот, особенный для каждого, запах. У кого‑то он сильный, у кого‑то практически незаметный. Это такая же естественная часть процесса старения, как, например, морщины. Появляется он вследствие биохимических изменений, которые происходят с каждым человеком.
В почках с возрастом сокращается количество активных элементов. Работа желудочно-кишечного тракта становится хуже, появляются запоры. В кровь проникают шлаки из кишечника, распространяясь по всему организму. Лёгкие перестают активно работать. Кожа начинает от всего этого неприятно пахнуть.
Пища влияет на то, как пахнет человек. Она переваривается дольше. Выделительная система испытывает серьёзную нагрузку.
Мышцы слабеют с возрастом, и у стариков часто появляется недержание, вызывающее неприятный аромат. Использование спец. прокладок не всегда спасает. Нужно заниматься гигиеной тела как можно чаще. Однако, из-за апатии или от упадка сил не всегда люди в возрасте хотят этим заниматься.
Пожилым людям сложно расставаться с любимыми вещами, ведь многие из них связаны с приятными воспоминаниями. Некоторые вещи напоминают о счастливых днях, другие просто жалко выбросить. И всё потому, что мы жили в дефиците, привыкая беречь то, что есть. Кроме запаха тела, пожилые люди пропитываются запахами домашней обстановки. Всё накопленное сложно поддерживать в чистом состоянии, от этого и появляется запах. Он довольно сильный, потому что проветривать люди преклонного возраста боятся, ведь от этого их легко может «продуть». В итоге дома у них стоит тяжёлый запах. Кровообращение в организме к старости замедляется, организм постоянно мёрзнет. Старики от этого кутаются, но стирать всю одежду часто они не могут, так как на это не хватает сил. Амбре от этого усиливается.
Я очень озабочена этой проблемой, хотя и не наблюдаю еë у себя. Ванны принимать мне тяжело, зато есть стул для купания. Альтернатива горячей ванне – душ, когда чередуется прохладная и теплая вода. Так как кожа с возрастом истончается, становится более чувствительной, использую мягкую мочалку, средства для мытья тела с ненавязчивым ароматом, нейтральным уровнем рН. Лучше отказаться от обычного мыла в пользу ароматного геля.
Можно использовать отвары трав, обладающие противовоспалительными свойствами. После водных процедур кожу увлажняю, смягчаю кремом или лосьоном.
Перестала красить волосы. Использую фиолетовый шампунь и маску.
Шампуни придают волосам максимально холодный цвет. Голову мою через день. Но фиолетовый шампунь использую только раз в неделю, чтобы избавиться от нежелательной желтизны. Конечно, это может привести к повреждению и сухости волос. Чтобы этого не случилось, использую маски. Наносить шампунь нужно на влажные волосы. Затем оставить на 2-4 минуты (все зависит от производителя, сколько он рекомендует). Далее смыть тëплой, не горячей, водой.
Раз в неделю, после фиолетового шампуня, наношу фиолетовую маску на влажные волосы. Оставляю на 5 минут, затем смываю. Она помогает не только поддерживать красивый оттенок волос, но и улучшает их состояние.
С некоторых пор придерживаюсь ПП. Варю, готовлю на пару. Кроме того, рацион должен быть разнообразным. Муж не солидарен со мной. Ему я готовлю по-другому, т. е. как обычно. Ничего страшного, мне не трудно. Хотя он тоже отказался от сосисок, жареного. Он любит запечённые продукты. Уже хорошо.
Недавно мы переехали в квартиру моей свекрови. После ремонта ещё какое-то время ощущался неприятный запах. Пришлось выбросить всю старую мебель.
Я люблю расхламляться. Отдаю ненужные вещи, вовремя стираю сезонные вещи. В общем, люблю чистоту, порядок и... приятный запах.
Люблю духи, туалетную воду.
Раз в год такой или подобный пузырëчек могу себе позволить.
- Ничего не поделаешь, - возразил Кот, - все мы здесь не в своем уме, и ты, и я. - - - Откуда вы знаете, что я не в своем уме? - спросила Алиса.
- Конечно, не в своем, - ответил Кот, - иначе как бы ты здесь оказалась?
Льюис Кэрролл "Алиса в стране Чудес".
Спасибо за прочтение.