Ребенок научается взаимодействовать с более взрослой едой постепенно. Сначала он пил только жидкую еду. Потом еда становится более плотной в виде пюре и он учится катать этот пищевой комочек во рту, мышцы языка и щек привыкают взаимодействовать с новой консистенцией, и еда должна быть такая, чтобы ее можно было при этом легко проглотить. Когда ребенок глотает, он прижимает язык к небу и какая-то часть проглатывается, а какая-то выливается обратно. Постепенно в течение первых 1-2 месяца введения прикорма, ребенок научается языком удерживать ту еду, которая ему попала и обратно не выходит. Таким образом, ребенок учится совершать языком сложные, координированные движения. И после этого можно предлагать кусочки. И важно начать делать это вовремя.
Этапы:
1. Давать ему в руку или класть на стол или тарелку крупные твердые кусочки овощей, которые удобно взять в руку. Это может быть сельдерей, яблоко без кожуры, сырую морковь, огурец.. Таким образом мы знакомим ребенка с разными вкусами и поддерживаем пищевой интерес.
Вы должны уметь доставать откусанные мелкие кусочки изо рта ребенка и знать что делать, если ребенок подавился и самое главное - сохранять спокойствие!
Начинать можно с 5-6 мес.
Мама ест параллельно тоже самое. Если малыш хочет поменяться своим кусочком с мамой, мама может позволить ему совершить обмен.
2. Когда более активно начинаем вводить прикорм (когда ребенок готов по признакам готовности), даем измельчённую (не до гомогенности) еду, достаточно плотную, чтобы с ложки не стекало (консистенция сметаны).
Ложку нужно обмакнуть в пюре или кашу и давать вертикально, черпаком вверх, чтобы малышу было удобно взять, поднести ко рту и облизать.
3. С 8 месяцев начинаем давать мелкие мягкие кусочки размером чуть меньше 1 на 1 см, которые можно легко смять пальцами (это могут быть мягкие вареные овощи из супа, гречка, авокадо, мягкий вареный горошек…). Сначала может предложить из своих рук мама, потом он может взять сам. При этом тренируется захват тремя пальцами.
Опять же, если малыш закашлялся, не пугайтесь. Он учится, это нормально.
Со временем, по мере того, как малыш учится, кусочки могут становиться крупнее.
Но не давайте ребенку круглые, скользкие кусочки (целые ягоды, виноград, орехи), предварительно измельчите, высока вероятность подавиться!
Итак, процесс обучения жеванию идет так: сначала пюре разминаем хорошо, потом хуже и далее переходим к мягким кусочкам. Но некоторые мамы уже параллельно с пюре предлагают микродозы разных продуктов в виде гречки, риса и это тоже нормально.
Что делать, если малыш все время давится?
-Не переставать пробовать
-Не нервничать, когда кормите ребенка
-Предлагать те кусочки, с которыми ребенку легче справиться (меньше размер, мягче)
-Не позволяйте ребенку брать сразу несколько кусочков в рот
-Давайте попить воды
-Отпустите ситуацию и наберитесь терпения, все получится!
Питьевой режим. Как научить ребенка пить из чашки
Одна из основных рекомендаций ВОЗ звучит так: исключительно грудное вскармливание первые 6 месяцев жизни малыша. Таким образом, ребенку младше полугода вода точно не нужна. Кормление грудью по требованию продолжается с такой же частотой как и раньше, а грудное молоко, состоящее на 87% из воды, остается главным источником жидкости. Воду мы начинаем предлагать вместе с вводом прикорма. И основная цель - не напоить, а познакомить, научить малыша пить из чашки и привить полезную привычку пить воду.
Варианты первой посуды для питья