Найти тему
Yummy Mummy

💡Помните: «Сначала маску на себя, потом на ребенка»? Ваше эмоциональное состояние играет очень важную роль, поэтому не забывайте о себе!

Маленькая аффирмация 

для мам и пап ⬇️

• Колики – это временный этап в жизни ребенка, и он обязательно закончится! 

• Я лучшая мама/лучший папа для своего ребенка. 

• Сейчас я устал/а, злюсь, обессилен/а и знаю, что чувствовать это - нормально. 

• Подключайте помощников и не стесняйтесь делегировать им домашние дела.

— Ольга Попова «У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме»