Зима, декабрь. Длинные ночи, короткие дни. Карачун. Света мало и тепла. Время господства холода и тьмы, но и подготовки к новому году. Как отпустить старое и ненужное, чтобы в новый год войти с лёгкой душой?
Предлагаю заглянуть в глубь веков нашей истории и посмотреть, что происходило в это время на Руси, чем себе помогали.
Зима – это время Мары или Марены – богини смерти и тьмы в русских сказаниях. Но почему же наши предки так почитали её и совсем не боялись?
МаРа означает мать света, ведь из тьмы всегда рождается свет, а за ночью всегда приходит день. А ещё Мара заведует очищением.
Зимой, когда холодно, наиболее оптимальное время для очищения своего тела и души, время отпустить старое, всё ненужное и отжившего своё. Именно зимой, очищаясь, мы готовим себя к новому году, который по русскому календарю придёт весной.
А пока у нас середина декабря и самые длинные ночи в году. Кому-то в это время особенно грустно и хочется уединения, а кто-то наоборот ищет компании и делает всё, чтобы не быть одному. Что же происходит с нами? Это игры Мары. Она как бы говорит, что именно сейчас с собой наедине побыть бы надо, подумать и поразмышлять, итоги подвести, всё уходящее убрать. Ведь совсем ещё чуть-чуть и народится новое солнышко – Коляда. Это произойдёт в день зимнего солнцестояния или солнцеворота.
Наши предки тщательно готовились к этому дню. И хотя период очищения длился до самой весны, новое солнышко старались встречать уже обновлёнными, отпустившими старое, чтобы оно могло помочь свету в каждой душе светить ярко, постоянно даря тепло.
А это возможно только тогда, когда нет в душе и теле хлада, тьмы, когда чисты мы.
По теме: Как очистить тело и душу к новому году? Обряд очищения.
Что же можно сделать, чтобы помочь себе, своей душе отпустить старое и ненужное?
- Чтобы стало легко на душе, нужно тяжести с неё снять.
- Чтобы место новому было, нужно старое убрать.
- Чтобы теплом согрела, нужно холод растопить.
- Чтобы тьма ушла, нужно света больше впустить.
Как это сделать?
Как отпустить старое – в помощь план действий:
- Позволь себе побыть наедине со своими мыслями, эмоциями. Просто понаблюдай за ними, отследи, чему ты своё внимание – силы отдаёшь.
- Старайся меньше говорить в эти дни, молчание рождает размышление.
- Когда выявишь основные направления мыслей, запиши их на бумагу.
- Теперь прочти внимательно получившийся список. Всё ли в нём нравится?
- Выпиши, какие эмоции и чувства, рождает выписанное? Это важно, потому, что душа живёт чувствами и эмоциями человека. Именно они либо греют, либо заМОРаживают её, приводя к равнодушию и тяжести.
- Подумай, всё ли из выписанного ты хочешь продолжать нести в своей душе?
- Выдели жёлтым то, что хочешь видеть в себе и усилить. Синим цветом то, что предпочитаешь убрать из мыслей, оставить в прошлом.
- Сделай 2 списка:
а) В одном пусть будет то, что устраивает в себе. Дополни его ещё и тем, чего пока нет в мыслях и чувствах, но хотелось бы, чтобы появилось.
б) Во второй выпиши всё, что мешает идти вперёд, т.е то, что выделено синим. - Внимательно изучи, что получилось. Теперь нужно к каждому пункту прописать, с чем, какими сферами жизни, персонажами, событиями связано те или иные мысли и чувства.
Когда и этот шаг пройден, прочитай вдумчиво. Пришло время решить, что ты хочешь действительно оставить в своей жизни, а что отпустить и убрать. Теперь уже не просто мысли, а реальные события и люди.
Подумай, возможно пришло время:
- что-то менять, сделать решительные шаги в действительности;
- что-то или кого-то отпустить;
- с кем-то по-доброму поговорить, прощенья может попросить;
- закончить то, в чём смысла боле нет;
- забрать назад нечаянно – необдуманно однажды данный обет;
- вернуть чужое, коль нахватали ненароком.
В общем, постарайся найти способы изменить или отпустить из жизни всё то, что мешает, что тянет назад, вызывает отрицательные эмоции и тяжесть.
И, наконец, последний шаг. Посмотри на список, который нравится, где то, что хочешь видеть в себе и своей жизни. Подумай и придумай действия, которые нужно совершить, чтобы что-то усилить, сделать более значимым, что-то просто сохранить.
Что ж, а теперь, когда всё обдуманно, понято, расписано, пришло время действовать. Задуманное в жизни воплощать. Не спеши, выполняя это задание, тут спешка не нужна совсем, действуй вдумчиво. Возможно, на прописывание некоторых пунктов понадобятся часы или дни.
Осмысливай каждое своё действие, прежде чем его совершить. Помни, всё направленное на очищение, что мы делаем в эти дни, умножается многократно. Мара полна сил и помогает каждому желающему тьму и холод из душ и тел убрать и ей отдать.
И даже если тема русских богов и традиций тебе не близка, просто доверься мудрости Предков, своего Рода. Воспользуйся энергией этих дней и оставь всё ненужное, весь груз прожитого в прошлом.
Встречай новое солнце с чистой душой и телом. Впусти в себя Свет.
©Лана Чуланова