Может, все-таки сбалансированное, спросила меня нежная улыбчивая женщина по имени Маргарита, когда мы просидели с ней под дверью невролога добрых полчаса? Нет, именно балансирующее, ответила не без улыбки я. Вы только представьте идущий к вам в рот, балансирующий на канате, полезный, ПП-шный огурец!
Мое тоже балансирует. Если раньше на нервах я безудержно хотела жрать, то сегодня - напротив! - совсем не хочу. Но это не мешает мне съедать половину ПП-шной сковороды с залитой омлетом пекинской капустой!
Это мы и обсуждали с Маргаритой, сидя в коридоре "родной" поликлиники, в которой до удушья пахло свежевымытыми полами с хлоркой. Познакомились мы с ней почти сразу, как только выяснили, что у нас не только "рядом номерки", но и один диагноз на двоих - астено-невротический синдром. Но Марго повезло чуть больше меня: она оказалась и на 10 лет моложе, и гораздо ответственнее, чем я, потому что "не запускает", а исправно, каждый квартал - как доктор прописал! - ходит на процедуры и на физио.
Когда мы заговорили прот огурец, она ответила - "Еще чего!". Я ем все, что хочу. Но чаще всего - вообще ничего не хочу. Но теперь, после нашего разговора, тоже буду представлять этот балансирующий огурец! А еще помидор, подсказала я, представьте себе расслабленный, лежащий на мокром блюде, пузатый помидор. И сразу захочется его съесть! И мы улыбнулись друг другу, как улыбаются друг другу глазами раненные птицы, пытающиеся встать на крыло. Вообще...если говорить максимально серьезно, то в чувство нас обеих привел лечащий врач. Марго попросила у него один рецепт, получила другой, показала мне его в коридоре, пока я еще не зашла, сделала страшные глаза и прошептала - "Я не буду это колоть". Отчего ж, заинтересованно спросила я, я же колю, советую поколоть и вам. На какое-то время появится иллюзия, что можно вполне себе комфортно жить, когда не болит, не тянет и не отстегивается ничего. Хотите, я нарисую для вас при помощи ИИ огурец?
Чтобы вам было, что именно представлять? Внимательно посмотрите в его глаза! Заметили в них оптимизм? Отлично! А теперь забудьте про свое "не хочу". Я согласна, что не для всех нас панацея - ПП, но если себя "грамотно" убедить, то...
У меня есть только один совет, продолжила меня "зомбировать" врач: мегаполис вас измотал! Мне, конечно, с трудом верится, что вы - интроверт, но если хотите быстренько прийти в себя, то лучший выход из ситуации - в клинику лечь. Недели на 2-3. Мне не нравятся ваши глаза. Можно сколько угодно махать перед ними молотком...
А хотите, я покажу вам огурец, спросила ее я. Мы с предыдущей вашей пациенткой с полчаса обсуждали ПП. Она, как и я же, очень неохотно ест траву. Но если представить себе не просто огурец, а анимированный огурец!..
Настроение мы создаем себе сами, ответила она. И это влияет абсолютно на все. И на наше питание - тоже. Если у вас внутри уже целый ком негатива, а не комок, то о каком ПП может идти речь? Она только тогда бывает полезной, еда, если мы помогаем ей такою стать. Именно тогда она и усваивается лучше. Вот, скажите, вы сильно изменили свой пищевой рацион?
Мы с животом немного напряглись от неожиданности, но я солгала за них двоих - "нет". И умолчала, что в "два притопа" заточили вчерашний шоколад. Организм очень хотел. И он сразу забыл, что ему трудно дышать, что ноет рука...
Кстати, когда у меня по осени обостряется мой синдром, я не просто мало, я практически вообще ничего не ем, а не только шоколад, призналась Марго.
А вы?
Теперь, видимо, и я.