Как найти свое предназначение, идти по его пути и быть счастливым независимо от времени года?
Начнем с того, что дадим определение, что вообще такое предназначение.
Для меня это синоним самореализации.
Итак, в моем понимании - это деятельность, в которой человек реализует свои таланты и чувствует себя не только экспертом, но и ценным, нужным, важным и счастливым.
1 Обратите внимание на следующее:
Вам будет тяжело найти свое призвание если вы в депрессии, не сепарировались от родителей, или вас и так все устраивает. Поэтому, если обнаружили, что-то из этого - бегом к специалистам или можно дальше не читать.
2 Определите свои ценности:
Любовь, дружба, деньги, семья, время, власть, здоровье, активность, независимость, образование, комфорт, красота, изучение нового, безопасность, разнообразие, религия, спорт, самореализация, свобода, успех, путешествия, удовольствие, традиции и т.д.
3 Найдите свои таланты. Талант - это то что вам нравится+хорошо получается+нравится людям+вас привлекает не только результат, но и процесс.
На этом этапе часто слышу: я не знаю, не понимаю, ничего не нравится или много чего нравится…
Даю упражнения по поиску таланта:
Таланты часто родом из детства, но проявиться могут в любом возрасте. Чтобы помочь себе вспомнить, спросите себя, какая у меня была любимая игрушка или игра в детстве, какой фильм или книга оставили наибольшее впечатление, за что меня хвалили.
- Проводите время в одиночестве, рефлексируйте. Задавайте себе вопрос, если бы я не считала, что уже поздно, то я бы…
- Замечайте и развивайте свои достоинства.
- Как можно чаще делайте, то, чего никогда раньше не делали.
- Обратитесь к близким и друзьям, они могут подсказать со стороны в чем вы талантливы. Можно сделать рассылку* с искренней просьбой ответить на вопросы о вас.
Если сделаете все добросовестно, результат не заставит себя ждать, таланты проявятся и вы их заметите. Если этих упражнений будет недостаточно, рекомендую обратиться к психологу, коучу, карьерному консультанту или распаковщику.
Но это еще не все, что я хотела вам сказать по этому вопросу.
Продолжение следует…