17 октября. /MEDIA TALK/.Событие приурочили к Всемирному дню психического здоровья.
Врачи из Нижневартовской психоневрологической больницы провели для представителей профсоюзов городских предприятий мероприятие "День свободного общения. Биохакинг психического здоровья". Событие приурочено к Всемирному дню психического здоровья.
По словам заведующей психотерапевтическим отделением, для сохранения здоровья, в том числе психологического, важно уделять внимание своему телу. Это подразумевает правильное питание, ведение здорового образа жизни, профилактику различных заболеваний и время для хобби, которое может играть роль антистресса.
Фото: ru.freepik.com
Участникам встречи рассказали о профилактике эмоционального выгорания. Это очень важно не только для личного благополучия, но и для продуктивности на работе и в жизни. В психотерапевтическом отделении есть всё необходимо для этого. По словам заведующей, к специалистам обращаются не только жители Югры, но и гости из Москвы, Казани, Тюмени и других российских городов.
В больнице можно получить консультации у врача-психотерапевта, нутрициолога, врача-сомнолога, пройти иглорефлексотерапию, грязелечение и прочие реабилитационные процедуры, а также посетить занятия аквааэробики и ЛФК.
После встречи гостям предложили попробовать блюда из ANTI-AGE меню. В их приготовлении используют продукты, которые препятствуют преждевременному старению, укрепляют иммунитет и повышают работоспособность, рассказали в пресс-службе Департамента здравоохранения Югры.
Ранее мы писали, что Югра завершила ремонт многоквартирного дома в Макеевке.