Оказываю помощь в вопросах:
- проработки детских травм/деструктивных установок о себе
- выхода из созависимых/деструктивных отношений
- проработки расстройств пищевого поведения
- повышения самооценки (работа с неуверенностью в себе)
- преодоления негативных чувств: вина, стыд, страх, обида
- снижения тревожности
- преодоления фобий
- выхода из подавленного состояния
🔱 Методы работы:
Работаю с применением таких доказательных модальностей психотерапии как:
👀EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing)или ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз)
👨👩👧👦 IFS - Internal Family Systems Model - Терапия внутренних семейных систем или терапия субличностей
👍 В качестве вспомогательных методик использую сократический диалог и терапию осознованием.
👌Все о консультациях:
Формат консультации: видео – связь Skype/ WhatsApp/ Telegram/Zoom
Стоимость:
✔ Бесплатная диагностическая консультация, в которой:
Мы знакомимся, Вы рассказываете о своей проблеме/запросе, Я рассказываю о том, как я смогу помочь Вам, длительность – 20 мин.
👌 Если по итогу диагностической встречи мы принимаем решение о терапевтическом сотрудничестве, то мы встречаемся в последующем на консультациях, где будем работать над Вашим проблемой/запросом:
✔ 1-ая консультация для нового клиента – 750 руб. за 1 консультацию (1-1,5 часа)
✔ последующие консультации - 1000 руб. за 1 консультацию. (1-1,5 часа)
Что нужно для комфортной работы во время нашей встречи:
✔ тихое, спокойное место, чтобы ничто не отвлекало
✔ стабильный интернет
✔ лист бумаги, ручка или карандаш
✔ наушники для хорошей слышимости и погружения в сессию (по желанию)
✔ 1,5-2,0 часа времени с запасом для отдыха после работы в сессии
📞 Телефон для связи: +7 922 918 35 26 (WhatsApp/Viber/Telegram)
😉Почему Я:
Практикую в доказательной модальности психотерапии (EMDR /ДПДГ и IFS)
Опыт собственной терапии более 350 часов – знаю процесс изнутри!
Безоценочное принятие клиента и его проблем
Эмпатичность
Конфиденциальность
Пишите/звоните – буду рада помочь Вам!
