Укрепляет мышцы брюшного пресса, бёдер и спины, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, снимает стресс и усталость.
Это упражнение помогает развивать вас не только физически, но и духовно.
Она помогает сохранять силу духа в любой ситуации, делает нас сильными, развивает решительность, выдержку, мужество.
🙏 Сбер 2202206394331784
Boosty https://boosty.to/rinamagichealer
Почта rina@magichealer.ru