КАК ЗА 15 МИНУТ УЛОЖИТЬ СПАТЬ РАЗЫГРАВШЕГОСЯ РЕБЕНКА
Сегодня в 21 час в прямом эфире расскажу, как можно быстро и деликатно успокоить почти любого ребенка, чтобы он спал спокойно и глубоко.😵
Допустим, вы - хорошие и любящие свое ненаглядное чадо родители. День с малышом прошел активно. Пора спать.🤭
Но не тут-то было! 😃
Ребенок вдруг "оживает", начинает проявлять активность, веселится или наоборот, капризничает, плачет. В общем, спать никак не хочет.
Что делают любящие родители? 🥴
Предлагают ребенку сказку в обмен на засыпание. Отличный вариант! Получается? Не всегда.
Давайте разберемся, почему ваши сказки "работают" иногда наоборот, еще больше возбуждая малыша. Или он вам заявляет, что одной истории маловато будет, требует продолжения. А вы уже и так умотались за день и ваши 3-4 короткие сказочки ему неинтересны, а на длинные повествования у вас уже нет ни сил, ни желания?
Что можно придумать родителям?
Как, не напрягаясь, быстро и деликатно успокоить ребенка и "переключить" его в сладкий сон?
Сегодня покажу вам свою методику.
Всем известна сказка "Колобок".
Сказка простая и короткая.
Если быть точным, то (с учетом повторяющейся четыре раза песенке), вся история умещается в 456 слов, с "временем на прочтение" - 3 минуты.
Можно ли за три минуты успокоить малыша этой остросюжетной историей с трагическим концом? Нет, конечно!
Во-первых, очень короткий этот детский триллер. Даже если трепетный родитель пытается включить свое актерское мастерство, говорит разными голосами/интонациями, "играет" лицом, то к чему этот мини-спектакль приводит? Всем весело и интересно! Зритель ждет продолжения!
Во-вторых, ребенок эмоционально включается и сопереживает главному герою. А зачем нам всплеск эмоций перед сном? Вы хотите, чтобы малыш в своем сне искал спасение Колобка? Сами попробуйте перед сном посмотреть фильм ужаса или триллер. Быстро уснете?
В-третьих, у ребенка нет этапа мягкого расслабления его тела и успокоения нервной системы. Пока вы ему рассказываете сказочки, его тело продолжает свою активность, а психика никак не хочет успокаиваться и "тормозиться".
И так далее.
Выход есть.
Покажу, как можно трансформировать эту сказку, наполнив ее прямыми и косвенными внушениями на расслабление, использовав разговорный гипноз, как через специальные упражнения (замедление частоты дыхания, прикосновений к определённым участков тела ребенка, напряжения и расслабления групп мышц и пр.), чтобы быстро и надежно успокоить психику и расслабить тело малыша, чтобы он добровольно и сладко уснул.
Хотите за 15 минут уложить спать малыша довольными спокойным - переходите по ССЫЛКЕ.