Найти в Дзене
СДВГ

СДВГ и "я себя не знаю"

Недавно мы с сыном договорились, что когда ему захочется услышать от меня приятные слова, то он может просто об этом меня попросить.

Вот сидит он как-то вечером, копается с лего.

-Мам, скажи мне, что я молодец.

-Давай так: сначала ты сам скажешь, за какие свои дела и поступки, ты можешь назвать себя молодцом, а после тебя я скажу.

Сын призадумался. Потом тяжело со скрипом стал «вытаскивать из головы» дела, которые он сделал в этот день.

Я уже в который раз отметила про себя, что как же легко мой СДВГ-шка забывает и не ценит свои дела и поступки, а вместо этого циклится и залипает на чьей-то критике, пренебрежении или неудачах.

В итоге совместно нам удалось вспомнить всё хорошее за день и отметить те качества, благодаря которым это получилось.

Тут в комнату зашел младший сын. И я решила присоединить его к беседе.

-Сав, а что бы ты мог рассказать о Платоне, если бы тебя попросили?

Савва охотно включился в процесс и начал рассказывать про брата. Сначала это были простые слова, но дальше сын начал говорить о брате всё более развёрнуто. Это были добрые слова любящего младшего брата.

-А ещё мне нравится, когда Платон проходит мимо и хитро так на меня поглядывает, как-будто задумал что-то хорошее. Я это очень люблю…

Я наблюдала за Платоном. Он лежал на полу, свернувшись калачиком, и слушал Савву.

-Мне так приятно, что хочется плакать…

Савва, услышав обратную связь от Платона, с энтузиазмом продолжил.

-А ещё Платон очень энергичный. Мне кажется, что Платон может сделать любое дело, потому что у него много энергии.

-Ну, вот…покатилась первая слеза…

Тихим голосом откликнулся Платон.

Я сама ощутила внутренний трепет и волнение. Происходило действительно что-то очень важное. Это похоже на ситуацию, когда смотревший в мутное и грязное зеркало человек, и поэтому сформировавший неполноценное и искаженное представление о себе, вдруг увидел яркое, детализированное и позитивное отражение после того, как неожиданно зеркало протерли. Новое видение буквально ошарашило.

Добрая обратная связь от любящего брата оказалась очень терапевтична.

Мне на миг показалось, что внутренний негативный образ дал трещину. Не знаю, сколько понадобиться таких откровений, чтобы очистить внутренний образ сына от неполноценности и вернуть ему его «хорошесть». Но знаю, что любовь близких творит чудеса)…

#СДВГ #сиблинги #семья