В моей практике очень часто приходят девушки, которые находятся в отношениях с нарциссами. На самом деле нарциссические черты могут быть в каждом человеке, но в норме, без существенного ущерба для окружающих людей. У людей с нарциссическим расстройством личности данные черты проявлены чрезмерно.
Кто такой нарцисс? Это сильно травмированная в детстве личность. Есть два пути получения нарциссической травмы - это прямое копирование одного из родителей, либо такой формат воспитания со стороны родителей: когда родитель принимает только одну часть своего ребенка. То есть когда ты хороший, послушный я тебя люблю и хвалю, а когда ты делаешь что-то, что противоречит моим ожиданиям - я тебя игнорирую, обижаюсь. При таком воспитании у ребенка расщепляется психика, он начинает считать, что что бы заслужить любовь мне надо быть в глазах других хорошим, правым, ни в чем не виноватым. Поэтому у нарциссов напрочь отсутствует эмпатия и возможность испытывать чувство вины.
Почему из таких отношений сложно выйти? Потому что идет сильная эмоциональная привязка на уровне нейронных связей. Из-за внутреннего расщепления психики нарцисс создает в отношениях эмоциональные качели. Появляется замкнутый круг, который состоит из:
- Положительный период (плюсовой полюс). Тут забота, романтика, хорошие отношения, подарки, сюрпризы и т.д
- Период напряжения. Тут нарцисс начинает нагнетать обстановку, придираться к чему-либо, припоминать Вам события из прошлого.
- Отрицательный период (минусовой полюс). Тут скандал, который может сопровождаться рукоприкладством, битьем посуды, мебели, хлопанье дверями.
- Период примирения. Здесь нарцисс успокаивается, редко просит прощения, чаще всего убеждает Вас, что в ссоре виноваты Вы. И когда Вы прощаете снова начинается положительный период. Так замыкается круг.
В таком круговороте отношения будут всегда. С годами положительный период становиться все менее и менее ярким и пропадает вовсе. На уровне нашей бессознательной части нет критического мышления, там только есть понимание, что я испытываю яркие эмоции и они мне приятны. Любые вспышки ярких эмоций привязывают нас к объекту, который эти эмоции в нас пробудил, а из-за их полярности появляется зависимость. И крайне тяжело избавиться от этой зависимости. С одной стороны мы понимаем, что находится в таких отношениях не возможно, с другой стороны не можем выйти из них и имеем надежду, что партнер изменится.
Что бы выйти из этих отношений, либо справиться с их последствиями можно обратиться за помощью к психологу.
Моя группа Вк https://vk.com/psiholog_tatiyana
теги: #нарцисс #нарцисстическаятравма #отношенияснарциссом #абьюз